能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

将您的注意力集中在被称为La15的点上，该点位于肩部的最高点，外缘与颈部相接的地方。这个点是阳维脉的一部分，是协调身体能量流动的关键交汇点。想象在这个点上有一束温和、温暖的光，向外辐射，溶解任何紧张或不平衡。

感受这个点与您的心灵之间的联系，缓解焦虑，促进清晰。想象这束光延伸到您的肩膀、手臂，直至指尖，创造一条平静和平衡能量的通道。

设想La15点与您身体中其他关键点无缝互动，促进和谐的能量交换，支持您的整体健康。当您深呼吸时，让这束光滋养和恢复，引导您的身体和心灵朝向完美、正常和建设性的状态。

让La15的温暖和光芒扩展，平衡体内的每一种影响，达到宁静平衡的状态。

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将你的意识集中在你脖子后面的位置，正好在发际线与颅骨底部交汇的地方。这就是La15，一个在传统中医中以其深远的支持和平衡身体生命能量的能力而闻名的重要能量中心。

当你专注于La15时，想象一种温暖的金色光芒从这个点发出。感受这种光芒越来越强烈，轻柔地脉动，带着舒缓而有节奏的能量。让这道光充满你的整个脖子和头部，给你的心灵带来宁静和清晰的感觉。

想象这种光芒变得更加强烈，从你周围的宇宙中吸收能量。这是一种资源，是力量和平衡的储备。想象它聚集力量，闪烁得越来越亮，直到它成为一个辐射的能量灯塔。

现在，设想这种辐射的能量从La15流向你身体需要支持的所有区域。想象它穿过你的经络，抵达你的器官，平静你的情绪，并协调你的整个系统。感受它如何平衡和重振每一个接触到的区域，提供正是所需的东西。

让这种强大的能量继续流动，随着你每一次呼吸变得更加旺盛。知道La15是一个支持的源泉，将愈合和平衡的波动发送到你存在的所有部分。

保持开放和接纳，当这种能量扩散时，知道它将被指向特定的优先事项。准备将这种强大的能量逐一引导到每个优先事项上，确保它们充分受益于这一资源。保持与La15的温暖和力量相连，准备将其能量引导到下一个需要的地方。