能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在，让你的意识轻柔地集中在SP21，也被称为脾经21。这个点位于身体的侧面，约在腋下和肋骨底部之间的位置。想象从这个点散发出温暖、柔和的能量，传播平静与平衡到你的整个身体。

SP21是一个关键点，用于调和能量的流动，常用于缓解疲劳感，并支持整体活力。它对身体和情绪健康都有深远的影响，帮助释放紧张，恢复宁静。

想象SP21的能量是一种舒缓的金色光芒。看着这道光从点位扩散，覆盖你存在的每一个部分。这道光平衡并协调，让你的身心处于完美的平衡状态。

感受与身体其他能量网络的连接，知道激活SP21支持你的整个系统。深呼吸，允许这种平衡发挥作用，确保每个细胞都对齐并在其理想的、建设性的状态中运作。拥抱这种和谐流动带来的完整感和幸福感。

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将您的注意力集中在脾脏21点上，它位于您身体的侧面，位于腋下和肋骨底部之间的中间位置。这个点被称为大络穴，是一个强大的能量和平衡储存库。

想象一个温暖的金色光芒从这个点发出。感受它温和而强大的能量在您身体内扩散，给您的所有系统带来和谐与相互联系的感觉。这个光代表了存储在SP21中的能量和信息，能够滋养和支持您存在的每一个部分。

当您深呼吸并稳定地呼吸时，想象这个光在每次吸气时变得更强，积累更多的能量。每次呼气时，感受这股能量轻松地流向任何需要支持、平衡或疗愈的区域。

现在，专注于建立这股能量。随着每一次呼吸，看到这金色的光变得更明亮、更强烈。让它扩展，充满您整个身体的光辉温暖。感受它的力量和活力在您体内流动，准备随时指向任何出现的优先事项。

将这股强大的能量保持在您体内，知道您可以根据需要引导它。让它成为一种资源，为您的器官、经络、情绪和其他针灸点提供支持的来源。

当您继续这个冥想时，让这股能量保持强大而充满活力，随时准备发送到您现在将要关注的每一个优先事项。

[继续到下一个优先事项，让SP21的能量依次流向每一个优先事项。]