能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

可视化SP11，这是一个位于您大腿内侧的点，距离膝盖约三分之一的距离朝向腹股沟。这个点因其与脾脏和胰腺的联系而闻名，作为一个强大的平衡者。

当您专注于SP11时，想象一种温暖、金色的光环绕在这个区域。感受这光线轻轻地脉动，调和您身体内的能量。这个点有助于调节身体的液体平衡，支持消化系统，带来平静和稳定的感觉。

让这金色的光扩散，流经您整个存在，舒缓和平衡每一个细胞。每一次呼吸，感受SP11的温暖与和谐恢复平衡，引导您达到完美、正常、建设性的健康状态。可视化任何不平衡转变为和谐的状态，支持您整体的健康和宁静。

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想象一下SP11这个点，位于你腿的内侧，离膝盖约六英寸。这一点是你身体和心灵能量与平衡的强大来源。想象一束温暖、金色的光从这个区域散发出来，给你的腿带来温暖和放松。

感受这股能量如同轻柔的脉动，带来宁静和力量的节奏感。随着每一次呼吸，将这道金色的光向上引导，让它充满你的身体。深呼吸，慢慢地让光流经你的静脉，抵达每个器官、每条经络和你存在的每个角落。

知道SP11是支持的储备。它拥有将能量和信息发送到需要的区域、平衡它们并增强其功能的能力。当你继续呼吸时，想象这道光越来越强烈、越来越生动、越来越强大。看到它成为一个集中治疗能量的源泉。

现在，将这道强大的光指向任何需要帮助的区域。想象它流向每个器官、每条经络和每个需要支持的情感中心。感受这种连接，能量的流动，以及恢复的平衡。

保持这种可视化，知道SP11的能量是无穷无尽的，随时都可以为你所用。让这种连接保持开放，在你继续冥想时，准备将这股能量引导到接下来的所有优先事项中。