能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

想象一个点位于膝盖下方，外侧边缘，称为胃35，或ST35。这个点是释放紧张和促进身体平衡的一个入口。当专注于这个点时，想象温暖轻柔地在膝盖内蔓延，舒缓任何不适，增强活动能力。

ST35与腿部能量流动深度相关，促进顺畅运动，减少僵硬。它有助于缓解疼痛和肿胀，带来舒适与和谐。想象这个点的能量自由流动，溶解任何阻塞，恢复平衡。

当继续专注于ST35时，想象这股能量向上移动，抵达胃部，帮助消化。这个连接表明这个点在调和身体内部过程中的作用，促进整体健康。

保持这种可视化，让温暖和平衡渗透到全身，使身体的自然状态与其完美、正常、建设性的状态对齐。拥抱这种平衡能量流动所带来的平静和中心感。

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将你的注意力集中在膝盖下方略外侧的一个点上，这个点被称为胃35，或ST35。这个点通常被称为"腓肠肌的鼻子"，是身体内平衡和愈合的强大资源。想象这个点是一个小而明亮的光，闪烁着明亮而稳定的光芒。

想象这个光在扩展，充满你整个膝盖，带来温暖和能量。这个光是生命力的储备，准备好支持和滋养你整个生命。感受这种能量的温和脉动，一种与内在平衡相一致的节奏流动。

深吸一口气，当你呼气时，从ST35中汲取能量。想象它沿着你的腿向上移动，穿过你的身体，扩散到需要关注和愈合的地方。这种能量是智能的，知道它最需要去哪里。它毫不费力地流向器官、经络、情绪或其他需要支持的腧穴。

当你继续深呼吸、保持节奏时，看到这种能量变得更强、更有生气。随着每一次呼吸，它聚集更多的力量，成为一种强大的愈合和平衡的力量。这种能量是无穷的，可以轻松到达在这次冥想中将要出现的每一个优先事项。

在你心灵的眼中保持这种强大的能量。相信它带来和谐与健康的能力。让它自由流动，为你存在的每一个方面带来平静和恢复。继续运用和发送这种能量到每一个出现的优先事项，知道ST35是一个坚定的支持和愈合的源泉。

准备专注于下一个优先事项，带着ST35提供的力量和平衡。