能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在，将您的注意力集中在被称为胃32（ST32）这一点上。这个点位于大腿上部，距离膝盖顶部大约六个手指宽，且向外侧一手的距离。想象这个区域柔和地发光，内心散发出温暖而舒缓的光芒。

想象这道光扩散，缓解您大腿的任何紧张感，并在您的身体中传播宁静。ST32是一个力量和恢复的点，以其调和您体内能量流动的能力而闻名。它常用于缓解腿部不适，增强血液循环，促进整体活力。

感受ST32处轻柔的能量脉动，与您的呼吸同步，与您的意图和谐。这一点有助于平衡和稳定您，将地球的能量与您的核心连接。让这股能量自然流动，恢复平衡，使您存在的每个方面都处于完美、正常和建设性的和谐状态。

让这股能量通过任何阻塞或失衡的地方，平滑它们，并将您带入一种平衡的状态。相信这个过程，让ST32引导您走向内心的平静与平衡之地。

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现在专注于被称为胃32的点，它位于你大腿前面，膝盖上方约六英寸的地方。在你心灵的眼睛中，想象这个点散发着温暖、金色的光芒。这个光芒代表着蕴藏在ST32中的丰富而平衡的能量，是一种支持和协调你身体和心灵其他区域的活力源泉。

深吸一口气，让这金色的光芒在每次吸气时变得更强、更明亮。感受它的温暖在你的大腿中扩散，为你带来力量和稳定感。当你呼气时，想象这光芒向外扩展，向你整个身体发送能量波。

知道ST32是一个富有资源的点，能够将能量、信息和平衡传递到任何需要的区域。它与胃经的连接意味着它可以影响消化，无论是身体上还是情感上，促进营养和内心的平静感。

想象来自ST32的金色光芒形成一个连接网络，延伸到你身体内其他优先事项。设想它流向不同的器官、经络和针灸点，为它们带来所需的能量，以最佳状态运作。看着它舒缓任何紧张或失衡的区域，在最需要的地方提供支持和和谐。

感受来自ST32的能量在你体内积聚，成为一种强大而坚定的力量。这种能量现在准备好被引导到你冥想中将要跟随的特定优先事项。

保持这种连接和开放的状态，准备好将ST32的强大、平衡的能量引导到每一个被揭示的优先事项上。