能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

可视化一个被称为三焦18（TH18）的点。这个点位于耳朵后方，靠近头骨的底部。想象一种温暖、舒缓的光线轻轻触及这个区域，缓解任何紧张或不适。

TH18是通向身体内平衡与和谐的门户。专注于这个点，可以帮助清晰思维，平静精神。想象这道光从TH18扩散，顺畅地流下颈部，温暖遍布整个身体。它带来一种宁静与安详的感觉，帮助平衡情绪，恢复清晰感。

感受这个点与身体整体能量流动的连接。它有助于释放任何阻塞，促进能量的健康循环。这是一个放下压力和焦虑的时刻，让身体自然、积极的状态显现出来。

深呼吸，让TH18的温暖光线继续发挥作用，给每个部分带来平衡与和谐。拥抱这种平静、平衡，以及这次冥想所培养的完美、正常状态。

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将您的注意力集中在手腕上方的区域，即前臂外侧。这就是三焦18（TH18）所在的位置。想象这个点是一个辐射的能量源。感受它的温暖，如同一个小太阳，散发着舒缓的金色光芒。

想象这道光随着您每次呼吸变得更加强烈。深吸一口气，从宇宙中吸入能量，然后呼气，将这股能量引导到TH18。看到光芒越来越强，变成一个强大的治愈和平衡能量的漩涡。

随着这股能量的增长，要知道TH18是您身体中的一个资源点，随时准备支持其他需要帮助的区域。想象它向您身体、心灵和精神的各个部分发出金色光流。这股能量毫不费力地流动，延伸到器官、经络、情感以及任何需要平衡和支持的其他针灸点。

感受来自TH18的能量变成一种强大、脉动的力量。它是力量与和谐的灯塔，能够提供恢复平衡所需的东西。相信这股能量知道去哪里以及如何提供帮助。

现在，准备将这股强大的能量发送到接下来要关注的优先事项。让这道金色光芒继续流动，随时准备滋养和治愈所有需要帮助的区域。在您在冥想中前进时，保持这个通道开放，让TH18的能量支持和平衡每一个出现的优先事项。

继续深呼吸，保持这股能量的流动，随时准备将其引导到每一个新出现的重点。