能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在专注于被称为胆囊36或GB36的点。这个点位于小腿外侧，约在膝盖和脚踝之间的中间位置，稍微靠近小腿的后面。想象从这个点发出温和而充满活力的能量，温暖和清晰感在小腿中扩散。

GB36是一个强大的点，用于缓解紧张并促进能量的顺畅流动。它常用于舒缓心灵，释放身体或情感上的阻塞。当来自GB36的能量和谐时，它帮助清除压力，增强心理清晰度，平衡你的内在状态。

想象这股能量穿过你的腿，达到你的心灵，并平衡生物标记的影响。它将一切带到完美、正常和建设性的状态。感受宁静和平衡在你整个存在中扩散，滋养和平与健康。

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感受你的身体扎根于大地，心灵保持宁静。现在，让我们专注于胆经36， 这是一个强大的穴位，位于你小腿的外侧，距脚踝骨约四个手指的宽度。

想象这个点是一种光辉灿烂的能量源，脉动着光和活力。这种能量具有独特的能力，可以协调和支持你身体、心灵和精神的其他部分。想象它是一座治愈力量的水库，能够向任何需要的地方发送平衡和恢复活力的波动。

深吸一口气，呼气时，将你的注意力引导到胆经36。感受这个能量点的温暖和明亮，伴随着每一次呼吸逐渐增强。让这种能量不断积累和强化，成为力量和支持的灯塔。

在你继续深呼吸的同时，想象这种强大的能量扩展，像光的河流一样流经你的身体。看到它流向每一个器官、经络和穴位，传递其治愈的本质。设想它舒缓情绪，平静心灵，恢复任何需要的平衡。

保持这种可视化，感受来自胆经36的能量愈发强大、愈发光辉。知道这种能量现在已经准备好，可以发送到随后将要关注的具体优先事项。

准备好以意图和清晰度来引导这种能量，确保每个优先事项都能获得所需的支持和平衡。

保持开放和接纳，因为你在这次冥想中的旅程继续。