能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

想象一个被称为胆囊35，GB35的点。它位于小腿外侧，距踝骨约七个手指宽的高度，位于腿部肌肉之间的沟槽中。在这个精确的位置，想象一种温和、发光的光芒，散发着温暖和平静。

GB35被认为能够为身体和心灵带来平衡与和谐。它是一个清晰的点，帮助清除困惑和思维迷雾。感受它的影响力，扩散清晰，减轻压力，增强决策能力。

当GB35的光芒愈加明亮时，想象它与您内在的能量互动，平滑任何干扰。感受它带来的平衡，使您的思想和情感对齐到完美和谐的状态。让这个点的能量引导您达到完全宁静和心理清晰的状态，恢复您存在的各个方面的平衡。

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将你的注意力集中在位于小腿外侧的一个点上，正好在膝盖和脚踝之间的中间位置。这是GB35，一个对你的身体和心灵至关重要的资源。想象从这个点发出温暖、耀眼的光芒，延伸穿过你的腿，扩散到你整个身体。

感受GB35的能量越来越强大，这是一个强大的生命力和平衡源泉。这个点滋养着你的胆经，支持决策和勇气，并帮助释放压抑的挫折感和优柔寡断。随着能量的增强，想象它与您的肝脏相连接，帮助排毒并促进情绪的顺畅流动。

让这种强大的能量自由流动，达到每个需要的器官、经络和腧穴。注意它是如何平衡你的情绪，给你的心灵带来清晰和宁静。感受这种能量填满你，成为一个你可以汲取的储备。

现在，朝向所有需要帮助的优先事项引导这种能量。随着每一次呼吸，想象这道光向外延伸，触摸并复兴每一个关注的领域。保持这种连接，保持能量的流动稳定而坚定。

准备好处理每个优先事项，让GB35的能量引导和支持你在冥想的下一步。