能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在专注于被称为胆囊16或GB16的穴位。这个穴位位于头部侧面，靠近太阳穴，耳朵上方的位置。想象在这个地方有一种温和、舒缓的光，散发出宁静和清晰。

GB16被认为能够协调思维，缓解干扰，促进内心的平和和心理的清晰。当注意力集中在这个点上时，想象任何压力或消极的想法正在溶解，被清晰和宁静的心态所取代。

让这道光平衡和恢复能量的自然流动，使思维回归到其完美、正常和建设的状态。接受这种平衡带来的宁静和清晰，感受到焕然一新和内心的平衡。

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现在，将注意力集中在头部的一个点上，位于额头顶部和头骨后部之间的中间位置，刚好在发际线以上。这就是胆囊16，也称为GB16。想象这个点作为一个光和能量的辐射源，一个平衡与和谐的灯塔。

想象GB16的能量如同一个温和而强大的发光球体。感受它的温暖和光芒从这个点扩散开来，为整个头部注入一种舒缓、平静的能量。这种能量是智能的，知道确切的去向和该做什么，以带来平衡和疗愈。

当你专注于GB16时，感知它作为能量和信息的储存库。它与身体、心灵和精神的各个部分连接，提供支持和滋养。感受来自GB16的能量流向你的器官、经络以及任何情绪紧张的区域。就好像这个点正在向你整个存在发送重要的信息和疗愈的振动。

花一点时间来加深与GB16的连接。感受这种能量变得更强，更有活力。随着每一次呼吸，吸入更多这种能量，让它在你体内积累和增强。感受它充盈你，创造出一种丰富和活力的感觉。

现在，准备利用这种强大的能量来帮助你冥想中的其他优先事项。想象来自GB16的能量从你的头部流出，扩散到你的身体中，包围任何需要支持的区域。感受它伸向特定的器官、经络、情绪状态或其他需要平衡和疗愈的穴位。

保持这种来自GB16的能量的强烈、清晰的形象，作为一种资源、助手和疗愈者。相信它提供所需的能力，去到所需的地方。保持这种连接开放，让能量继续流动，当你转向冥想中的下一个优先事项时。

继续深呼吸，保持开放，接受将要随之而来的能量和指引。