能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在，让我们专注于您身体内的一个特定点，称为膀胱39。这个点位于您膝盖的后部，靠近折痕的外侧。想象这个区域，感受您膝盖的温和曲线，并想象那里有一个小而发光的光点。

这个点以其调和和平衡您身体内水路的能力而闻名，促进能量的顺畅、清晰流动。想象这个光点变得更加明亮，轻轻地脉动，并向您身体的各个部分传播温暖。想象它是一个门户，为任何停滞的能量打开通道，让它自由流动，清洁和恢复您的系统。

当您深呼吸时，感受这个光点扩展，清除任何阻碍，并恢复平衡。这个点有助于缓解紧张，促进平静和清晰的感觉。让自己感到扎根、被支持和保持平衡，因为这个能量点在努力调和您整个存在。

继续专注于这个点，感受其益处在您身体内扩散，使一切恢复对齐，引导您走向完美、正常和建设性的状态。让这个光点引导您到达内心平静与平衡的地方。

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将注意力集中在膝盖后方稍下方的区域，朝向外侧。这是膀胱39点的所在位置，也称为BL39。想象从这个点发出温和的、温暖的光，向全身传播一种舒缓的能量。

想象这种能量是一种耀眼的金色光芒。当你深呼吸时，感受这道光变得越来越强，充满你一种平衡与宁静的感觉。这道光承载着重要的信息和能量，能够到达你身体和心灵中需要支持的不同部分。

让来自BL39的能量自由流动，像一条光的河流，穿过你的经络，滋养你的器官。感受它平衡你的情绪，为你的心灵提供清晰与宁静。这个点作为一个强大的资源，无论需要在哪里，都会发送疗愈的振动。

随着每一次呼吸，想象这股能量在增强，变得更加强大。感受它聚集力量，准备朝着你的优先事项发射。将这股强大的能量保持在你体内，知道它可以帮助平衡和支持你存在的其他领域。

当你准备好时，准备将这股能量引导到需要关注的特定优先事项上。保持这股能量的流动开放而强大，知道它会在你继续冥想时，为每个区域提供必要的支持和疗愈。