能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在想象一下下背部的区域，正好在腰线上方，位于脊柱和身体侧面之间的中点附近。这是膀胱28的位置，一个强大的点，影响着身体的平衡与和谐。想象一下，从这个点散发出温和的温暖，带着宁静与安详感扩散到下腹部和盆腔区域。

膀胱28与控制下半身的能量流动相连，尤其影响膀胱和生殖器官。它具有缓解紧张、促进放松和支持身体自然节奏的深远能力。通过专注于这个点，可以帮助缓解压力、增强情绪稳定性，并促进一种平衡的幸福感。

感受膀胱28的能量愈发强烈，和谐任何干扰，恢复身体的自然、建设性状态。让这种感觉加深，带来轻松和中心感。让呼吸自然流动，支持这种平衡，并加强身体与心灵之间的连接。

保持这种专注，知道膀胱28是内心平和与稳定的入口，引导身体回到完美的、正常的和谐状态。

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现在，将你的注意力集中在被称为BL28的点上，该点位于下背部，正好在臀部上方。这个点是能量和平衡的源泉，是传统中医中至关重要的资源。想象一下，在这个地方有一束温暖的金色光芒闪耀，散发出力量与和谐。这道光是一个能量的储备，可以滋养和支持你身体和心灵的其他区域。

想象这股金色能量随着你每一次呼吸而愈加明亮和强大。感受它的温暖在你的下背部扩散，带来稳定和扎根的感觉。这股能量不仅仅局限于这个点；它随时准备流向任何需要的地方。

现在，深吸一口气，想象将更多的这种能量吸入BL28。随着每一次吸气，聚集金色光芒，使其更加生动和强效。随着每一次呼气，让这股能量在你全身流动。感受它在你的血管中流动，到达你存在的每个角落。

将这股能量视为一股强大的波浪，随时可以引导到特定的需求。在你心灵的眼中，想象金色光芒像树根一样分支，连接不同的器官、经络、情感或其他针灸点。这道光带来平衡、疗愈和信息，重振和支持着它所触及的每一个区域。

当你继续深呼吸时，让这股能量在你体内蓄积，成为一种强大而坚定的力量。你现在准备将这股能量传递给在冥想中接下来需要关注的优先事项。对BL28的能量的力量充满信心，知道它有能力为任何需要的区域带来和谐与平衡。

保持这个通道畅通，让金色光芒自由流动。当你准备好时，你将引导这股能量到达那些需要你关注的特定优先事项，确保它们获得所需的支持和滋养。