能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

想象一个小而强大的点，位于你鼻孔旁边，鼻子的根部，皮肤与骨头相接的地方。这就是LI19，在传统中医学领域中是一个重要的穴位。想象一阵温暖轻柔地包围着这个区域，舒缓而平衡。LI19以其卓越的调和呼吸、清晰思维和缓解面部及鼻窦任何紧张或不适的能力而闻名。

感受LI19的能量与整个身心互动，促进清晰与宁静。当你专注于这个点时，想象它帮助调节和稳定你的内在状态，恢复平衡与舒适。让LI19的平静影响渗透，与你的呼吸对齐，带来深刻的幸福感和宁静感。

继续深呼吸，感受从这个小而强大的点辐射出的平和与平衡，帮助你的身体和心灵达到自然的和谐状态。

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

将您的意识集中在您鼻孔下方的一个点上，位于鼻子的两侧。这是LI19，身体能量系统内一个强大的资源。想象一下，从这个点散发出温暖、柔和的光芒，一种柔软而又充满活力的光，辐射到您整个存在之中。

想象这道光是一种纯净、平衡的能量源。它拥有和谐、恢复和滋养的力量。感受它与您身体和心灵每个部分的连接。感知它向最需要的地方发送重要能量和信息的能力，无论是一个器官、一条经脉、一种情绪，还是另一个 acupuncture 点。

慢慢地、深深地吸一口气，当您呼气时，看到LI19的光变得更加强烈、更明亮。随着每一次呼吸，能量越来越强。这道光是支持的源泉，随时准备帮助您实现平衡和愈合。

现在，想象将这股强大的能量引导到您身体或心灵中任何呼唤您注意的区域。看到光流动得毫无缝隙，受到您意图的引导，直达这些优先区域。它用治愈的存在填满每个区域，带来平衡和活力。

保持这个愿景，让LI19的能量继续发挥作用。相信它的力量能为所有将在您冥想中接下来处理的优先事项带来平衡和支持。

保持开放，现在您将把注意力转向每个需要这种滋养能量的特定区域。