能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

将你的注意力集中在位于上臂外侧、肘部上方几英寸的点上，称为大肠12或LI12。想象一股温暖、柔和的能量流向这个点，带来平衡与和谐。

这个点是一个强大的连接点，通常称为肘部缝隙，位于手臂弯曲和屈伸的地方。当你深呼吸时，想象这个点散发出舒缓的光芒，溶解任何阻塞，促进能量在你身体内的自由流动。

LI12被认为通过缓解紧张和压力来支持心智，鼓励一种平静和清晰的感觉。它与大肠经络上的其他点和谐互动，促进滞留能量的释放，培养一种平衡的活力状态。

这个点用于缓解手臂和肩部的不适，但它的效果更深远，影响你的整体健康。当你继续专注时，想象LI12处的能量稳定并恢复生物标志物至最佳状态，促进健康、平衡和内心的宁静。

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让你的意识轻柔地集中在被称为LI12的点上，它位于手臂的外侧，就在肘部的上方。想象这个点是一个发光的能量源，散发着温暖、舒缓的光芒。

感受这个点内的能量开始觉醒。想象它是一个治愈和平衡能量的水库，随时准备支持和滋养整个身体和心灵。这种能量是强大而丰富的，能够将重要信息和平衡力量传送到最需要的地方。

当你深吸一口气时，想象LI12的能量变得更强、更亮、更有活力。随着每一次吸气，将这种能量吸入你的身体，让它在你体内循环和扩展。随着每一次呼气，允许这种能量更深地沉淀和整合。

现在，专注于增强这种能量。想象它成为一个强大的信号灯，散发着力量、和谐与平衡。感受这种能量充满你，赋予你身体内每一个细胞、每一条经络和每一个器官力量。

当你感到准备好时，将这种强大的能量指向需要支持的优先事项。想象能量从LI12流向这些区域，带着治愈、平衡和重要信息。将这种能量视为一座桥梁，连接和协调你存在的各个方面。

继续深呼吸，保持这种能量的流动。让它轻松地移动，恰好为接下来在冥想中出现的每个优先事项提供所需的支持。

保持这个通道开放和接受，准备好用LI12的丰富能量来应对每个后续的优先事项。让这种能量维持和滋养，确保你身体的每个部分都得到所需的支持和平衡。