Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Візуалізуйте акупунктурні точки, пов'язані зі зменшенням болю в коліні: ST35 (Шлунок 35), розташований прямо під коліном, з зовнішнього боку колінного сухожилля, допомагає зменшити біль і набряк у колінному суглобі. Він є важливим для покращення рухливості та гнучкості м'язів і тканин, що оточують коліно. GB34 (Жовчний міхур 34) знаходиться на зовнішній стороні ноги, прямо під коліном, у заглибленні перед головкою малогомілкової кістки. Ця точка, як відомо, підтримує печінку і жовчний міхур, покращуючи потік енергії та крові, що допомагає зменшити жорсткість і покращити загальний стан суглобів. SP9 (Сплен 9) розташований на внутрішній стороні ноги, прямо під коліном, у заглибленні великогомілкової кістки. Ця точка корисна для очищення від вологи та покращення кровообігу, що може зменшити набряк і сприяти загоєнню в області коліна. BL40 (Сечовий міхур 40), розташований на задній стороні коліна, в центрі складки, є життєво важливим для зменшення болю та напруги в м'язах і суглобах. Він пов'язаний з нирками та сечовим міхуром, підтримуючи процеси виведення організму та загальну життєздатність. Коли ви зосереджуєтеся на цих точках, уявіть, що вони працюють у гармонії, щоб відновити баланс у коліні, покращити кровообіг і полегшити дискомфорт. Уявіть, як енергія вільно протікає через суглоби, кров, м'язи та кістки, створюючи відчуття легкості та спокою в тілі. Уявіть, як коліно стає більш витривалим, сильним і гнучким, повертаючись до свого ідеального, нормального стану функції.