BioCoherence Meditation
Зосередьтеся на своєму диханні, дозволяючи йому поглибитися і сповільнитися. Уявіть коня, відчуваючи його неспокій і дискомфорт. Уявіть ніжне тепло, що розповсюджується по його тілу, приносячи спокій і полегшення.
Почніть з GB34, розташованої прямо під коліном з зовнішньої сторони задньої ноги. Ця точка подібна до заспокійливого потоку, що допомагає енергії в печінці, знімаючи напругу і відновлюючи спокій. Уявіть печінку, що вивільняє будь-яку застійну енергію, дозволяючи коню розслабитися.
Далі, змістіть свою увагу на ST36, розташовану на передній частині задньої ноги, приблизно на чотири пальці нижче коліна, трохи ззовні. Уявіть яскраве світло тут, наповнюючи коня життєвою силою та міцністю. Ця точка підвищує енергію коня та допомагає покращити його травлення, сприяючи відчуттю благополуччя.
Тепер уявіть BL21, що знаходиться приблизно на два пальці від хребта, в нижній частині спини. Уявіть її як стабілізуючу силу, що регулює шлунок і підтримує правильне травлення. Дозвольте дискомфорту коня зменшитися, оскільки ця точка врівноважує його травну систему.
Зосередьте свою увагу на CV12, розташованій по середині живота, кілька пальців вище пупка. Уявіть цю область, що світиться теплом, гармонізуючи травлення коня і заспокоюючи будь-які хвилювання всередині. Відчуйте, як енергія тут створює мир і баланс, заспокоюючи дискомфорт у животі.
Нарешті, зверніть свою увагу на PC6, розташовану на внутрішній частині передньої ноги, приблизно на два пальці вище зап'ястя. Уявіть цю точку як щит, що захищає коня від нудоти і сприяє комфорту. Нехай заспокійлива енергія випромінює через коня, полегшуючи будь-які відчуття незручності.
З кожним вдихом уявляйте, як ці точки працюють разом, гармонізуючи тіло коня. Відчуйте, як енергія вільно тече, відновлюючи баланс і спокій. Дозвольте коню відчути себе в безпеці та комфорті, коли його тіло переходить у стан спокою і полегшення.
Поки ви продовжуєте глибоко дихати, бачте коня, що стоїть мирно, його енергія збалансована, його дискомфорт зникає. Прийміть це бачення здоров'я і спокою, знаючи, що тіло має вроджену здатність до зцілення і знаходження балансу. Довіртеся цьому природному процесу, дозволяючи коню знайти свій шлях назад до стану комфорту і благополуччя.