Рецепти ТКМ

Здоров'я селезінки: Рецепт для травноїVitality

Селезінка: SP6, GB20, BL20

Дисфункція селезінки, Проблеми з травленням, Втома

Цей рецепт направлений на гармонізацію селезінки і включає SP6, GB20, та BL20. Він допомагає покращити функцію селезінки, полегшити проблеми з перетравленням, та зменшити втому.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Зосередьте вашу увагу на енергетичних центрах вашого тіла. Уявіть собі SP6, розташований на внутрішній стороні вашої нижньої частини ноги, за кілька дюймів вище щиколотки. Ця точка є воротами до живлення вашої селезінки, гармонізації її функції та підтримки вашої травної системи. Уявіть, як м'яке тепло поширюється з цієї області, відновлюючи і енергізуючи весь ваш травний процес.

Тепер перемістіть вашу свідомість до GB20, що знаходиться в основі вашого черепа, в ямках з обох боків шиї. Ця точка діє як міст, полегшуючи напругу і сприяючи плавному потоку енергії до голови і печінки. Уявіть собі заспокійливу хвилю релаксації, що звільняє стрес з вашого розуму і підбадьорює ваш дух.

Нарешті, уявіть BL20, розташований на вашій спині, прямо під нижньою частиною лопаток. Ця точка зміцнює роль селезінки у перетворенні поживних речовин, підвищуючи життєву силу і знімаючи втому. Уявіть собі постійний струм енергії, що протікає в ваше тіло, зміцнюючи вашу силу і відновлюючи баланс.

Коли ви медитуєте на цих точках, уявіть, що вони працюють в гармонії, як добре налаштований оркестр, приводячи вашу селезінку, травну систему і загальну енергію в ідеальний баланс. Відчуйте ніжну взаємодію між цими областями, живлячи і відновлюючи кожну клітину, дозволяючи досягти стану спокою, без зусиль функціонування і яскравого здоров'я.