Рецепти ТКМ

Серцево-судинна підтримка: Полегшення болю в грудях та втоми

Емоційний спокій та життєвий потік досвід: TH2, KI10, Hy6, CV6, TV12

Emotional Calm Zone: Виховує заспокійливий досвід усвідомлення серця та релаксації.

Рецепт потоку Ємену та внутрішнього живлення - Цей сенсорний досвід використовує зосереджені ділянки для покращення життєвої сили рук і обличчя, піклується про відчуття спокою та підвищує енергію. Залучайтеся до внутрішнього ритму вашого тіла та насолоджуйтеся збалансованим зв'язком під час вашої медитаційної подорожі.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

Серцево-судинний 4: Шлях Гармонії Серця ТКМ

BioCoherence Meditation

Під час поглиблення вашої медитації зосередьтеся на подорожі, що живить ваше серце та покращує вашу загальну життєздатність. Уявіть собі точки акупунктури, які підтримують серцево-судинне здоров'я, кожна з яких відіграє важливу роль у вашому благополуччі.

TH2, розташована на задній стороні вашої руки, прямо перед згином ліктя, є ключовою для покращення кровообігу та підтримки серця. Уявіть тепле світло, що випромінює з цієї точки, наповнюючи ваші руки та долоні яскравою енергією.

Далі зосередьте свою увагу на KI10, яка знаходиться на внутрішній стороні вашого коліна, прямо над згином. Уявіть цю точку, що живить вашу енергію Інь, приносячи спокій та баланс вашому серцю та ниркам, сприяючи відчуттю миру всередині.

Тепер уявіть Hy6, розташовану в центрі вашого підборіддя, що сприяє циркуляції обличчя та життєздатності. Відчуйте, як тепло розповсюджується по вашому обличчю, відновлюючи кожну клітину, покращуючи ваш загальний кровообіг та здоров'я серця.

Перемістіть свою увагу на CV6, розташовану під вашим пупком, потужну точку для тонізації енергії. Уявіть яскраву, живлющу енергію, що випромінює з цієї зони, заповнюючи ваш живіт силою та теплом, підтримуючи вашу загальну життєздатність.

Нарешті, зосередьтеся на TV12, яка знаходиться прямо під вашою грудною кліткою. Уявіть цю точку, що приносить гармонію вашому нижньому животу, дозволяючи енергії вільно текти та підтримуючи ваше травневе здоров'я, що, в свою чергу, живить ваше серце.

Коли ви візуалізуєте ці точки та їх зцілюючі енергії, дозвольте собі розслабитися ще глибше. Уявіть, як кожна точка працює гармонійно, відновлюючи баланс у вашому серці, полегшуючи будь-які відчуття стенокардії, болю в грудях або втоми. Відчуйте, як ваше серце стає сильнішим, ваша енергія відновлюється, а ваш дух підноситься. Прийміть цю природну гармонію і нехай вона веде вас до ідеального здоров'я.