Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Під час продовження вашої подорожі до глибокого розслаблення зосередьте свою увагу на конкретних акупунктурних точках, які підтримують вашу життєву силу та імунну силу. Спочатку зосередьтеся на BL16, розташованій на спині, трохи збоку від хребта на рівні нижньої частини спини. Ця точка допомагає регулювати потік енергії, сприяючи загальному життєвому тонусу та борючись з втомою. Потім обережно перемістіть свою увагу на ST16, розташовану на грудях, в лінії з вашими сосками. Ця точка підтримує ваші легені та грудну клітину, відкриваючи шлях для глибших вдихів і покращуючи вашу імунну систему. Тепер уявіть SP7, розташовану трохи нижче коліна з внутрішньої сторони ноги. Ця точка живить вашу селезінку, яка є життєво важливою для виробництва енергії та травлення, допомагаючи зменшити відчуття втоми. Зосередьте свою увагу на GV18, розташованій на потилиці, трохи вище шиї. Ця точка допомагає очистити розум, зменшуючи відчуття тяжкості та розумової втоми. Нарешті, зосередьтеся на PE2, розташованій на грудях, поблизу центру. Ця точка регулює енергію в грудях, дозволяючи вам звільнитися від будь-якого напруження та сприяти відчуттю спокою та балансу в тілі. Уявіть ці точки як джерела світла, кожна з яких випромінює енергію, що тече через ваше тіло, гармонізуючи ваші органи і підвищуючи вашу імунну систему. З кожним вдихом відчуйте, як енергія циркулює, відновлюючи ваш дух і тіло, повертаючи вас до стану балансу і добробуту. Дозвольте цій енергії підтримати вашу подорож до відновленої життєвої сили та стійкості проти втоми та хвороб.