Рецепти ТКМ

Хімічна алергія втома: Полегшення втоми та роздратування

Хімічна алергія втома: LI4, ST36, SP6, BL12

Втома, пов'язана з хімічними речовинами, Низька енергія, Роздратування шкіри

Цей рецепт націлений на втому від хімічної алергії з LI4 (Хегу) для підвищення імунітету, ST36 (Цзусаньлі) для підвищення життєвих сил, SP6 (Саньїньцзяо) для живлення Ін, і BL12 (Фенгмен) для вигнання вітру. Він зменшує втому і дратівливість. Протипоказання: Уникати LI4 і SP6 під час вагітності; будьте обережні з BL12 при шкірних захворюваннях.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Поки ви продовжуєте розслаблятися та поглиблювати свій стан медитації, зосередьте вашу свідомість на акупунктурних точках, які підтримають вашу подорож до балансу та vitality.

Знайдіть LI4, відомий як Hegu, що знаходиться на зворотному боці вашої руки, між великим пальцем і вказівним пальцем. Ця точка є життєво важливою для підвищення вашого імунітету та полегшення втоми. Уявіть собі тепле, лікувальне світло, що випромінюється з цієї точки, покращуючи природні захисні сили вашого тіла.

Далі, зверніть свою увагу на ST36, або Zusanli, розташовану приблизно на чотири ширини пальців нижче вашої колінної чашечки, з зовнішньої сторони вашої великогомілкової кістки. Ця точка славиться покращенням vitality та енергії. Уявіть собі яскраву енергію, що протікає через ваше тіло, відновлюючи кожну клітину та підбадьорюючи ваш дух.

Тепер зосередьтеся на SP6, відомій як Sanyinjiao, яка знаходиться на внутрішній стороні ноги, приблизно на чотири ширини пальців вище кісточки, трохи за великогомілковою кісткою. Ця точка живить інь, створюючи відчуття спокою та балансу всередині. Уявіть собі заспокійливу хвилю енергії, що огортає вас, відновлюючи гармонію у вашому тілі.

Нарешті, спрямовуйте свою свідомість на BL12, Fengmen, розташовану на вашій спині, приблизно за півтора дюйма від хребта на рівні нижніх лопаток. Ця точка допомагає вигнати вітер, очищаючи від дискомфорту та подразнення. Уявіть собі легкий вітерець, що обмиває вас, звільняючи від напруги та залишаючи вас оновленими.

Коли ви візуалізуєте ці точки, дозвольте їхнім енергіям переплітатися всередині вас. Відчуйте імунітет від LI4, vitality від ST36, живлення від SP6 та очищення від BL12, які змішуються, створюючи потужний потік балансу та відновлення.

З кожним вдихом уявляйте, як ви вбираєте світло та енергію до цих точок, а з кожним видихом відпускаєте втому та подразнення. Нехай цей природний процес лікування розгортається без зусиль, ведучи вас до стану ідеального здоров'я. Прийміть відчуття, які виникають, і дозвольте енергіям гармонізувати ваше тіло та дух. Ви підтримувані, живлені та оновлені.