Рецепти ТКМ

Полегшення головного болю від алергії: Природні засоби для зняття болю

Заспокоєння Головного Болю від Алергії: Досвід Природного Комфорту: LI4, GB14, ST8, BL13

Allergy Calm Flow: Прийміть заспокійливі відчуття для м'якого полегшення голови, полегште тиск у синусах та підтримайте ясність дихання.

Досвід полегшення алергії - Ця керована сенсорна подорож зосереджена на покращенні емоційного спокою та ясності, зменшуючи напругу в голові та лобі. Насолоджуйтеся заспокійливим зануренням, яке сприяє відчуттю легкості та балансу, допомагаючи вам відчути себе освіженим та відновленим. Прийміть потік комфорту та спокою протягом вашого досвіду.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Візуалізуйте точки акупунктури, які допоможуть полегшити головні болі, викликані алергією, біль у синусах та закладеність носа.

Спочатку знайдіть LI4, відомий як Hegu, розташований у перетині між великим пальцем і вказівним пальцем. Ця точка відома своєю здатністю зменшувати біль і напругу в усьому тілі. Коли ви зосереджуєтеся на LI4, уявіть тепле світло, що випромінюється з цієї ділянки, знімаючи дискомфорт і приносячи полегшення.

Далі зверніть увагу на GB14, або Yangbai, розташований прямо над бровою, на лінії з зіницею. Ця точка допомагає зняти фронтальний біль і тиск. Уявіть ніжне зняття напруги, коли ви глибоко дихаєте, відчуваючи ясність і легкість у вашому чолі.

Тепер знайдіть ST8, відомий як Touwei, розташований на куті вашого лоба, трохи вище лінії волосся. Ця точка полегшує тиск у синусах. Уявіть, як заспокійлива енергія струмує з ST8, очищаючи закладеність і створюючи простір для легкості та комфорту.

Нарешті, зосередьтеся на BL13, або Feishu, розташованій на спині, приблизно на два пальці від хребта, на рівні нижніх лопаток. Ця точка зміцнює легені та підвищує здатність вашого організму боротися з алергіями. Уявіть силу та життєздатність, що випромінюються з цієї ділянки, підтримуючи ваше загальне благополуччя.

Продовжуючи глибоко дихати, дозвольте об'єднаній енергії цих точок гармонізувати всередині вас. Відчуйте, як напруга розчиняється, тиск піднімається, а дихальні шляхи відкриваються. Уявіть, як ваше тіло повертається до свого природного, збалансованого стану, вільного від дискомфорту. Прийміть це відчуття полегшення та спокою, знаючи, що у вас є сила відновити баланс і легкість.