Надмірне потовиділення, невгамовна спрага та глибока втома сильно вражають у літню спеку. ТКМ вважає це літнім теплом, яке виснажує життєво важливий ци і рідини. Дізнайтеся, чому це триває, і прості способи відновити свою енергію.

Постійна втома та часті простуди сигналізують про прихований дисбаланс. Цей шаблон пов'язує напруження в голові, проблеми з носом, жорсткість шиї, дискомфорт у шлунку та слабкість нирок. М'які трави, такі як ехінацея та ашваганда, пропонують природну підтримку.