Енергія та розум Структури

ST45: Полегшує проблеми зі шлунком і очищає тепло

Лідуй

На бічній стороні другого пальця, приблизно 0.1 цунь від кута нігтя.

ST45 використовується для зняття тепла з меридіану шлунка, заспокоєння духу, та відновлення свідомості. Його зазвичай використовують для лікування головного болю, вертигo, зубного болю, та больовoї напруги в животі.

ST45, також відомий як Lidui, є акупунктурною точкою, розташованою на кінчику другого пальця ноги, яка відіграє вирішальну роль у традиційній китайській медицині (TCM) для полегшення проблем зі шлунком та очищення тепла з організму. Ця точка асоціюється з меридіаном Шлунка і є інтегральною для регулювання травних функцій, сприяння всмоктуванню поживних речовин та полегшення симптомів, таких як нудота та здуття живота. Взаємодія ST45 з органами Шлунка та Селезінки підкреслює її системні зв'язки, оскільки вона допомагає гармонізувати травні процеси та підтримує загальне метаболічне здоров'я. Емоційно ST45 пов'язаний з управлінням стресом та тривогою, оскільки проблеми з травленням часто можуть проявлятися внаслідок емоційних розладів. Сприяючи потоку Ці (енергії) та покращуючи кровообіг, ST45 підвищує життєздатність та стійкість, сприяючи відчуттю благополуччя. Крім того, його активація може допомогти усунути надмірне тепло, яке може проявлятися як дратівливість або запалення, ще більше сприяючи емоційному балансу. Загалом, ST45 є важливою точкою для сприяння фізичному, психічному та енергетичному здоров'ю, що робить її необхідною для тих, хто прагне до цілісних підходів до добробуту.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Personal Guide Meditation

Сфокусуйте вашу увагу на місцезнаходженні Шлунка 45, який знаходиться на бічній стороні другого пальця ноги, поряд з нігтьовим ложем. Уявіть собі точку світла в цьому місці, маленьку іскру, яка має сила впливати на ваше ціле єство.

Ця точка, відома тим, що розблокує енергію та очищує ум, схожа на ключ, який може відкрити ясність та спокій. Уявіть собі це світло м'яко розширюється, посилаючи заспокійливі хвилі через ваше тіло, допомагаючи розвіяти будь-який ментальний туман або переживання.

Уявіть собі це світло, що гармонізує вашу енергію, сприяючи відчуттю миру та балансу. Бачте його взаємодіюючим з вашим умом, м'яко заспокоюючи будь-яку тривогу, приносячи ваші думки у спокійний та упорядкований потік.

Дайте цьому світлу збалансувати ваш внутрішній стан, направляючи вас до вашої ідеальної, нормальної, конструктивної сущності.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Дозвольте вашій увазі м'яко переміститися на самий кінець вашого другого пальця на нозі, де ніготь зустрічається з м'ясом. Це місце є локалізацією Шлунка 45, потужної ресурсної точки, відомої своєю здатністю передавати енергію та баланс іншим областям тіла, розуму та духу. Візуалізуйте маленьке, світне світло в цьому місці, яке випромінює теплу, золоту енергію.

Коли ви зосереджуєтеся на цьому світлі, відчуйте його теплоту і силу зростати. Уявіть, як воно стає яскравішим і потужнішим з кожним вдихом, який ви робите. Вдихайте глибоко, всмоктуючи універсальну енергію навколо вас, і видихайте повільно, перенаправляючи цю енергію в Шлунок 45. З кожним вдихом, світло посилюється, перетворюючись на маяк цілющої енергії.

Тепер, уявіть, як ця енергія розширюється, переміщуючись від Шлунка 45 через шляхи у вашому тілі. Бачте, як вона подорожує вгору по вашій ногі, минує ваше коліно, і проникає в ваш торс. Відчуйте, як вона розповсюджується по вашій грудній клітці, досягаючи ваших рук, долонь та пальців. Дозвольте їй текти вгору до вашої шийки та голови, освітлюючи все ваше існування своїм золотим блиском.

Зрозумійте, що ця енергія не обмежена вашою фізичною формою. Вона також взаємодіє з вашими емоціями, приносячи спокій і баланс. Вона гармонізує ваші думки, очищаючи будь-який ментальний безлад. Вона відновлює баланс у ваших органах, забезпечуючи оптимальну роботу кожного з ніх.

Залишайтеся пов'язаними з цим потужним джерелом енергії в Шлунку 45. Відчуйте, як воно безперервно випромінює хвилі цілющої та балансуючої енергії, готове підтримати будь-яку область, яка потребує уваги. Коли ви просуваєтеся вперед у цьому медитації, знайте, що ви можете використовувати цю енергію для допомоги всім пріоритетам, які виникають.

Зберігайте цей потік відкритим, дозволяючи золотому світлу залишатися сильним і постійним. Воно служитиме як керівна сила, надаючи енергію і баланс всім частинам вашого існування під час обробки кожного наступного пріоритету у вашій медитації.