Енергія та розум Структури

ST26: Зовнішній Могильник - Полегшує Дискомфорт у Шлунку

Зовнішня насип

2 цун латерально до серединної лінії та 1 цун нижче пупка

ST26 зазвичай використовується для регулювання кишечника, полегшення болю, та лікування захворювань нижнього живота. Воно ефективне у вирішенні проблем, таких як біль в животі, дисменорея, та грижа.

ST26, також відомий як Зовнішня Ділянка, є точкою акупунктури, розташованою на меридіані шлунка, яка в основному асоціюється з полегшенням дискомфорту в шлунку та покращенням здоров'я травної системи. Ця точка відіграє важливу роль у регулюванні потоку Ці (енергії) через травну систему, тим самим підтримуючи фізичну життєздатність та загальне благополуччя. ST26 значно взаємодіє з селезінкою, яка допомагає в перетворенні та транспортуванні поживних речовин, і з печінкою, яка допомагає в процесах детоксикації. Полегшуючи ці взаємодії, ST26 сприяє емоційному балансу, зменшуючи проблеми з травленням, пов'язані зі стресом, і сприяючи розумовій ясності. Енергетично ця точка пов'язана з елементом Землі, що представляє стабільність і живлення, що може підвищити стійкість і заземлення. Крім того, ST26 асоціюється з почуттями безпеки та захищеності, сприяючи емоційному здоров'ю. Регулярна стимуляція цієї точки може допомогти підтримувати оптимальний потік енергії, підтримуючи здатність організму адаптуватися до стресорів і зміцнюючи енергетичну когерентність по всій системі, що в кінцевому підсумку призводить до покращення життєздатності та благополуччя.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Personal Guide Meditation

Сфокусуйте свою увагу на точці, розташованій приблизно трьома ширинами пальців нижче вашого пупка та двома ширинами пальців вбік. Це відомо як Шлунок 26, або ST26.

Візуалізуйте цю точку як невеликий, світний сферу світла. Уявіть її, яка випромінює тепло та спокійну енергію. Ця точка є воротами до гармонізації потоку енергії у вашому нижньому животі, відомою своєю здатністю полегшувати напругу та дискомфорт.

Коли ви вдихаєте, уявіть собі м'який потік цілющого світла, який тече в ST26, балансуючи будь-які порушення та відновлюючи заспокійливу рівновагу. Коли ви видихаєте, відчуйте будь-який дискомфорт або незбалансованість зникає, заміщаючи їх відчуттям миру та стабільності.

ST26 допомагає в закріпленні вашої енергії, надаючи фундамент спокою та сили. Вона використовується для полегшення фізичного дискомфорту в області живота та може допомогти заспокоїти ум, зменшуючи турботи та напругу.

Продовжуйте фокусуватися на цій точці, дозволяючи її гармонізуючій енергії поширитися по вашому тілу, наближаючи вас до стану ідеального балансу та добробуту.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Відчуйте глибину вашого поточного стану релаксації та усвідомлення. Зосередьте увагу на ST26, який знаходиться приблизно в два пальці збоку від вашого пупка. Ця точка, відомий як «Зовнішній Висок», є потужним джерелом енергії та балансу.

Уявіть цю точку, яка світиться теплим, золотим світлом. Коли ви вдихаєте, уявіть, що втягуєте чисту, омолоджуючу енергію в цю точку. З кожним виходом відчуйте, як енергія посилюється, зростає сильніше та яскравіше, заповнюючи весь ваш живіт відчуттям тепла та стабільності.

ST26 є ресурсом, який гармонізує та підтримує інші області, які потребують допомоги в вашому тілі та розумі. Поки ви продовжуєте глибоко та ритмічно дихати, уявіть, як ця концентрована енергія тече від ST26, розповсюджуючись по вашому тілу як промені світла.

Спрямовуйте цю енергію на ваші органи, меридіани та будь-які області, де потрібен баланс. Дозвольте енергії очистити, омолодити та гармонізувати кожну частину, яку вона торкається. Відчуйте цей потік енергії, який балансує ваші емоції, заспокоює ваш розум та відновлює елементи балансу.

Коли ця енергія зростає, уявіть, як вона перетворюється на потужну, радіантну сили, яку ви можете направити на будь-який пріоритет, який потребує підтримки. Утримуйте цю візуалізацію, зберігаючи силу та стабільність енергії, що виходить із ST26.

Залишайтеся відкритими та усвідомленими, оскільки різні пріоритети тепер будуть перелічені, готові отримати багатий потік енергії від цього життєво важливого пункту.