Енергія та розум Структури

ST23: Заспокоєння шлунка та підтримка енергії

Тайї

2 cun латерально від середньої лінії та 2 cun вище пупка

ST23 (Taiyi) використовується для регулювання шлунка та кишечника, зменшення болю та заспокоєння духу. Його зазвичай використовують для лікування станів, таких як біль в животі, недостатнє перетравлення та тривога.

Точка ST23, також відома як "Заспокоєння шлунка та підтримка енергії", є значущою акупунктурною точкою, розташованою на меридіані шлунка, головним чином асоційованою зі здоров'ям травлення та регуляцією енергії. Її основні функції включають гармонізацію шлунка, полегшення дискомфорту та покращення потоку *Ці* (життєвої енергії). ST23 відіграє важливу роль у травній системі, сприяючи належному всмоктуванню поживних речовин та полегшуючи симптоми, такі як здуття та нудота, які також можуть впливати на емоційне благополуччя. Ця точка тісно взаємодіє з селезінкою, підшлунковою залозою та печінкою, сприяючи гармонійному балансу між травленням і метаболізмом, тим самим підвищуючи загальну життєздатність. Емоційно, ST23 пов'язана з відчуттями стабільності та заземленості, що робить її важливою для управління стресом та тривогою, які можуть виникати внаслідок порушень травлення. Підтримуючи енергію та сприяючи стійкості, ST23 сприяє цілісному відчуттю благополуччя, підтримуючи як фізичне здоров'я, так і емоційну стабільність. Регулярна стимуляція цієї точки може підвищити рівень енергії, сприяти комфорту травлення та покращити ясність розуму, що робить її цінним інструментом для тих, хто прагне оптимізувати своє здоров'я та енергію.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Personal Guide Meditation

Сфокусуйте вашу увагу на точці, розташованій приблизно на ширину двох пальців вище пупка і на ширину двох пальців праворуч. Це Стомах 23, відомий своїми заспокійливими та гармонізуючими властивостями. Візуалізуйте м'яке, тепле світло в цьому місці, яке випромінює назовні і створює відчуття балансу та спокою в животі.

Стомах 23 є потужним центром для полегшення турботи та тривоги. Коли ви глибоко дихаєте, уявляйте собі це світло, яке заспокоює будь-яке напряження, гармонізуючи енергії тіла, і сприяє відчуттю внутрішнього спокою. Відчуйте м'яке вивільнення стресу та відновлення спокою. Ця точка допомагає розуму очиститися, сприяючи стану психічної ясності та емоційної стабільності.

Дозвольте цій візуалізації збалансувати ваше існування, вирівнюючи вашу енергію до її ідеального, нормального та конструктивного стану. Нехай це заспокійливе світло продовжує випромінювати, приводячи вас до гармонійного та центрованого стану благополуччя.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Сфокусуйте вашу увагу на області під пупком, приблизно два дюйми вище пупка. Це місце знаходження Шлунка 23 (ST23), потужного енергетичного центру вашого організму. Візуалізуйте тепле, м'яке світло, яке випромінюється з цього пункту, розповсюджуючи комфорт і баланс по всьому вашому єству.

Уявіть це світло як ресурс, наполнений підтримуючою енергією і відновлювальною силою. Ця енергія тече без зусиль, відновлюючи всі області потреби у вашому організмі. Візуалізуйте світло яке розповсюджується по вашому животу, заспокоюючи і балансуючи вашу травну систему. Відчуйте тепло і гармонію, які воно приносить, зменшуючи будь-який дискомфорт або напругу.

Коли це світло продовжує випромінюватися, воно починає продовжувати за межі вашого шлунка, досягаючи інших органів, меридіанів, і навіть вашого емоційного стану. Уявіть собі його подорож через ваш організм, торкаючись до областей, які потребують лікування і підтримки. З кожним вдихом, світло стає сильнішим, яскравішим, підкріплюючи ваше все єство.

Уявіть цю енергію, яка з'єднується з вашим серцем, заспокоюючи ваші емоції і надаючи ясність. Бачте її як вона переміщається до ваших легенів, покращуючи ваш дих і наповнюючи вас життєвою силою. Відчуйте її подорож по ваших меридіанах, забезпечуючи гладкий і безперервний потік енергії по всьому вашому організму.

Дозвольте енергії з ST23 накопичитися в вашому тілі, формуючи потужне, світле ядро. Це ядро світла є резервуаром сили і балансу, готовим до ділення. З вашим наступним видихом, направте цю енергію на будь-які конкретні пріоритети, які ви плануєте в вашій медитації. Візуалізуйте її як вона тече до цих областей, пропонуючи підтримку, баланс і лікування.

Зберігайте цю зв'язок, дозволяючи енергії з ST23 продовжувати підтримувати і наділяти вас силами. Утримуйте цей канал відкритим під час коли ви продовжуєте працювати над кожним пріоритетом, знаючи що цей ресурс надасть необхідну енергію і баланс для вашої подорожі.