TCM Tarifleri

Aplastik anemi: Bağışıklığı ve enerji seviyelerini artırma

İçsel Vitalite Akışı: Enerji Verici Denge Deneyimi: KI3, BL23, ST36, SP6, CV4

İçsel Vitalite Akışı: Canlı bir yaşam için enerji artışını ve dayanıklılığı kucaklayın.

Böbrek Bölgesi Vital Akış Tarifi - Bu rehberli duyusal deneyim, iç ritminizi artırmaya ve canlılığınızı beslemeye odaklanır. Topraklanma hissini ve duygusal dengeyi teşvik ederken, iç akışınıza daha derin bir bağlantı kurmanızı sağlar. Sağlık yolculuklarını zenginleştirmek isteyenler için mükemmel.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Derin bir şekilde rahatlamaya devam ederken, vücudunuzun aplastik anemiyi aşmasına yardımcı olan akupunktur noktalarına dikkatinizi yönlendirin.

İlk olarak, iç bilek kemiğinizin hemen üzerinde, bacağınızın iç kısmında bulunan KI3'e odaklanın. Taixi olarak bilinen bu nokta, böbrekleri güçlendirmeye ve kemik iliğini beslemeye yardımcı olur. Bu alandan yayılan sıcak, altın ışığı hayal edin, vücudunuzu canlılık ve güçle dolduruyor.

Şimdi dikkatinizi, belinizin alt kısmında, omurganızdan iki parmak genişliği uzakta bulunan BL23'e kaydırın. Shenshu olarak bilinen bu nokta, böbrekleri güçlendirir ve genel enerjinizi artırır. Bu ışığın belinizde yayıldığını ve istikrar ve destek hissi yarattığını hayal edin.

Sonra, dikkatinizi diz kapağınızın dört parmak genişliği aşağısında, bacağınızın dış kısmında bulunan ST36'ya getirin. Qi'yi artırma özelliği ile bilinen bu nokta, tüm varlığınızı enerjilendirir. Bu noktadan akan canlı enerjiyi hayal edin, bedeninizi ve zihninizi canlandırarak dayanıklılık hissi veriyor.

Odaklanmanızı, iç bacağınızda, iç bilek kemiğinizin dört parmak genişliği üzerinde bulunan SP6'ya kaydırın. Sanyinjiao olarak bilinen bu nokta, kanı besler ve vücudunuzdaki enerjiyi dengeler. İçinizden akan yatıştırıcı bir beslenme dalgasını hayal edin, canlılığınızı ve iyi olmanızı artırıyor. Hamileyseniz bu noktayı kullanmaktan kaçınmayı unutmayın.

Son olarak, dikkatinizi, göbeğinizin iki parmak genişliği altında bulunan CV4'e yönlendirin. Guanyuan olarak bilinen bu nokta, özün güçlendirilmesi ve genel sağlığın desteklenmesi için kritik öneme sahiptir. Bu alandan yayılan sıcak, besleyici enerjiyi hayal edin, vücudunuzda derin bir iyileşme ve yenilenmeyi teşvik ediyor.

Bu noktaları ve etkilerini hayal ederken, enerjinin içinizde harmonize olmasına izin verin, kemik iliğinizin iyileşmesini ve yenilenmesini teşvik eden bir denge oluşturun. Bu noktaların birbirleriyle olan bağlantısını ve sağlığınızı geri kazandırmak için nasıl birlikte çalıştıklarını hissedin. Vücudunuzun iyileşme ve gelişme kapasitesine sahip olduğunu bilerek bu canlanma hissini kucaklayın.

Derin bir nefes alın ve bu iyileştirici enerjinin içinizden akmasına izin verin, vücudunuzu mükemmel, doğal durumuna geri getiriyor.