TCM Tarifleri

Bağışıklık Güçlendirici: Vücudunuzun savunmasını güçlendirin

Bağışıklık Destekleyici: LI11, ST36, SP6, GV14

Düşük bağışıklık, Tekrarlayan enfeksiyonlar, Yorgunluk

Bu tarif, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve genel canlılığı artırmaya odaklanmaktadır. Düşük bağışıklığı, sık enfeksiyonları ve sürekli yorgunluğu olan bireyler için faydalı olabilir.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Meditasyonunuzun derinliklerinde, bedeninizde akan güç ve canlılığı hayal edin. Bağışıklığınızı ve canlılığınızı artıran ana noktalara odaklanın: LI11, ST36, SP6 ve GV14.

LI11 ile başlayın, dış dirsekte bulunur. Burası, ısı ve toksinleri serbest bırakan bir kapı olarak hayal edin, bağışıklık savunmalarınızın güçlü ve dikkatli hale gelmesi için yolu temizler.

Dikkatinizi, dizin hemen altında bulunan ST36'ya kaydırın. Burası, bedeninizi besleyen, ruhunuzu canlandıran ve yorgunluk ve zayıflığa karşı savunmalarınızı güçlendiren bir canlı enerji kaynağı olarak görün.

SP6'ya geçin, ayak bileğinin üzerinde iç bacakta yer alır. Burası, bedeninizin enerjilerini uyumlu hale getiren, dalak ve lenfatik sistemleri destekleyen ve genel sağlığınızı besleyen, içsel bir akıntı gibi nazik ama güçlü bir akıntı hayal edin.

Son olarak, boynunuzun tabanında bulunan GV14'e odaklanın. Burası, bedeninizde ısı ve canlılık yayarak bağışıklık sisteminizi güçlendiren, tekrarlayan enfeksiyonlara karşı direncinizi artıran ışıldayan bir güneş olarak hayal edin.

Derin nefes aldıkça, bu noktaların uyum içinde etkileşime geçtiğini, bağışıklık sisteminizi güçlendirdiğini ve canlılığınızı geri kazandırdığını hissedin. Bedeninizi mükemmel bir dengede, canlı ve güçlü olarak, her günü yenilenmiş enerji ve sağlıkla karşılamaya hazır olarak hayal edin.