TCM Tarifleri

BioCoherence Meditation

Bu rahatlama durumuna derinleştikçe, pediatrik alerjileri uyumlu hale getiren ve yatıştıran akupunktur noktalarını hayal edin. Koltuk altındaki HT1, zihni ve ruhu sakinleştirmesiyle bilinir. Bu noktadan yayılan nazik bir huzur dalgasını görselleştirin, gerginliği azaltın ve bir huzur hissi foster edin. Sonraki odak noktanız ST43 olsun; ikinci metatarsal kemiğin hemen yanında, ayakta bulunan bu nokta sindirim sistemini destekler ve alerjileri hafifletir. Bu bölgeden yayılan sıcaklığı hayal edin, bedeni besleyin ve dengeyi teşvik edin. Şimdi, dikkatlerinizi kulak önündeki yüzün yan tarafında bulunan Hy3'e getirin. Bu nokta yüz sağlığını artırırken, hassasiyetine dikkat edin. Bu alanı saran yumuşak bir ışık hayal edin, yüz alerjileri ile ilgili her türlü rahatsızlığı yatıştırın. Dikkatinizi belin hemen altındaki omurga boyunca bulunan GV4'e kaydırın. Bu nokta Yang enerjisini güçlendirmek için önemlidir. Bu noktadan yükselen parlak, enerji dolu bir parıltıyı görselleştirin, canlılığı güçlendirin ve alerjenlere karşı direnç kazanın. Son olarak, baş ve solunum alerjilerini yönetmeye yardımcı olan göğsün yan tarafında bulunan La14'e odaklanın. Bu noktadan akan nazik bir rüzgarı hayal edin, hava yollarını temizleyin ve nefes alma sürecine netlik ve kolaylık getirin. Bu noktaları görselleştirirken, şifalı enerjilerinin bedenin içinden akmasına izin verin, bağışıklık tepkisini uyumlu hale getirin ve dengeyi yeniden sağlayın. Bu enerjilerle bağlantı kurarken doğal, nazik iyileşmeyi kucaklayın, refahı artırın ve bedenin doğuştan gelen başarılı olma yeteneğini besleyin. Beden mükemmel, sağlıklı durumu ile hizalanırken bu huzurlu durumda kalın.