TCM Tarifleri

Nörolojik Destek: Uyuşukluk ve Zayıflık için Rahatlama

Farkındalık Denge Deneyimi: Hayati Akışı Kucakla: GB34, LR12, La10, CV24, BV4

Duyusal Denge Yolculuğu: Yenilenen canlılık için sıcaklığı ve nazik hisleri kucaklayın.

İçsel Huzur Tarifi - Bu rehberli deneyim, rahatlama ve iç dengeyi teşvik etmek için anahtar alanlarda duyusal uyarı üzerine odaklanmaktadır. Duygusal sağlığınızı besleyen ve beden farkındalığı pratiğiniz boyunca netlik ve huzur hissini teşvik eden rahatlatıcı bir yolculuğun tadını çıkarın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

Neden disconnected hissediyorsun? Farkındalık dengesi bağlantısı

BioCoherence Meditation

Bu derin rahatlama durumuna geçerken, sinir sisteminizi destekleyen ve iyi olmanızı artıran akupunktur noktalarına dikkat edin.

Öncelikle, dış bacakta dizin hemen altında bulunan GB34 ile başlayın, bu nokta Yanglingquan olarak bilinir. Tendonlarınızı ve sinirlerinizi beslemek için hayati öneme sahiptir ve vücudunuzda güç ve canlılık sağlar.

Sonra, karaciğeri besleyen iç uylukta bulunan LR12'ye odaklanın. Bu noktadan yayılan sıcak, iyileştirici bir ışık hayal edin, duygularınıza ve enerji akışınıza denge ve besin getirsin.

Şimdi, başı ve sinir sistemini destekleyen, bilek üzerinde bulunan La10'a dikkat edin. Bu noktayı, netlik ve sakinlik için bir iletim kanalı olarak hayal edin, herhangi bir gerginliği azaltarak zihinsel keskinliğinizi artırın.

Dikkatinizi çenenin ortasında yer alan CV24'e getirin. Bu nokta, yüz semptomlarına hitap eder ve vücudunuz içindeki iletişimi teşvik eder. Herhangi bir rahatsızlık veya uyuşukluğu nazikçe düzeltip uyumlu hale getirdiğini hayal edin.

Son olarak, alt karında bulunan BV4'e odaklanın. Bu nokta, bu bölgeyi düzenler. Bu noktayı sizi toplayan ve genel sağlığınızı artıran bir dengeleme gücü olarak hayal edin.

Her nefeste, bu noktaların uyum içinde çalıştığını, nöropati, uyuşukluk, karıncalanma ve zayıflık semptomlarını azalttığını görselleştirin. Enerjinin serbestçe akmasına izin verin, vücudunuzda denge ve huzur sağlasın. Bu doğal iyileşme sürecini kucaklayın, vücudunuzun mükemmel sağlık durumuna geri dönme yeteneğine güvenin.