TCM Tarifleri

Pankreas Sağlığı: Sindirimi ve Kan Şekeri Dengesini İyileştirin

İç Denge Akışı: Sindirim Uyumunu Besle: CV12, SP6, BL20

İç Denge Enerji Akışı - Duygusal ve sindirim sağlığı için uyumlu bir deneyim geliştirin.

Pankreas Alanı Denge Akışı - Bu tarif, içsel uyumu teşvik eden ve odaklanmış duyusal alanlarla nazik bir etkileşimi merkezine alan sakinleştirici bir duyusal deneyim davet eder. Duygusal dengeyi teşvik eden ve genel meditasyon pratiğinizi geliştiren rahatlatıcı bir iyilik hali sunan bir yolculuğun tadını çıkarın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Bu derin varoluş anında, farkındalığınızı varlığınızın merkezine, bedeninizin uyumunu destekleyen nazik enerji akışının olduğu yere getirin. CV12 noktasını hayal edin, bu nokta karnınızın üst kısmında, göbek deliğiniz ile sternumunuzun alt kısmı arasında yer alır. Bu, mide ve pankreas enerjisine açılan bir kapıdır. Bu noktadan yayılan sıcak, altın bir ışık hayal edin; sindirim sisteminizi yatıştırarak ve canlandırarak, doğal ritmini ve dengesini artırır.

Şimdi, odaklanmanızı SP6'ya kaydırın; bu nokta bacağınızın iç tarafında, ayak bileğinizin yaklaşık dört parmak genişliği yukarısında yer alır. Bu nokta dalak, böbrekler ve karaciğer enerjisini uyumlu hale getirir. Bu noktadan yayılan besleyici bir enerji dalgasını hayal edin; kan şeker seviyenizin dengesini destekleyerek, pankreasınızın ve sindirim organlarınızın sağlığını besler.

Son olarak, dikkatinizi BL20'ye yönlendirin; bu nokta sırtınızda, 11. torasik omurganızın spinöz çıkıntısının alt sınırının lateralinde, yaklaşık bir buçuk parmak genişliğinde yer alır. Bu nokta dalak enerjisini güçlendirmek için bir anahtardır. Bu bölgeden yayılan derin, yerleştiren bir kuvveti hayal edin; pankreasınızın canlılığını pekiştirir ve bedenin besinleri sindirme ve dönüştürme yeteneğini artırır.

Bu noktaları zihninizde tutarken, aralarındaki sinerjiyi hissedin; bedeninizde denge ve uyum sağlamaya yönelik bir destek oluşturun. Bu görselleştirmenin pankreasınızın, kanınızın ve sindirim sağlığınızın doğal, yapıcı durumunu geri kazandırmasına izin verin; sizi denge ve sağlık durumuna yönlendirsin.