TCM Tarifleri

Havlıca alerjisi öksürüğü: Evcil hayvanlarla ilgili öksürük için rahatlama

Havyar Bağlantısı Sakin: Evcil Hayvan İle İlgili Duyguları Hafiflet: LU7, CV22, BL13, LI4

Evcil Hayvan Tüyü Farkındalık Akışı: Boğaz ve göğüs rahatlığı için yatıştırıcı bir deneyimi besleyin.

Evcil Hayvan Tüyü Rahatlatıcı Karışımı - Bu sakinleştirici tarif, boğaz ve solunum bölgesi için rahatlatıcı bir deneyim davet eder, nazik bir açıklık ve netlik teşvik eder. Kolaylık ve konfor hissi yaratmak için yerel duyusal uyarımla etkileşimde bulunun, genel sağlık yolculuğunuzu geliştirin. Sakinlik anlarının tadını çıkarın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Derin nefes almaya devam ederken, yaşam enerjisinin aktığı akciğerlerinizin alanına dikkatinizi getirin. LU7 olarak bilinen noktadan, bileğinizin iç kısmında, bilek katlantısının hemen üstünde, nazik bir sıcaklığın yayıldığını hayal edin. Bu nokta akciğerleri açar, taze havanın serbestçe akmasına izin verir, gerginliği ve rahatsızlığı hafifletir. Şimdi, köprücük kemiklerinizin arasındaki çentikten biraz yukarıda, boğazınızın ortasında bulunan CV22'ye odaklanın. Sakinleştirici bir ışığın tahrişi temizlediğini ve boğazınızı açtığını, nefes almanızı kolaylaştırdığını hayal edin. Şimdi, sırtınızda, alt kaburgalarınızın hizasında, omurganızdan yaklaşık iki parmak genişliğinde bulunan BL13'e dikkat edin. Bu noktayı akciğerleriniz için bir güç kaynağı olarak hayal edin, onları hayvan tüylerinin etkilerine karşı güçlendirir ve genel canlılığınızı artırır. Son olarak, elinizin arkasında, baş parmağınız ile işaret parmağınız arasındaki deride bulunan LI4 ile bağlantı kurun. Bu nokta bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve vücudunuzun alerjenlere etkili bir şekilde yanıt vermesine yardımcı olur. Hamileyseniz bu noktadan kaçınmaya dikkat edin. Bu noktaları hayal ederken, öksürüğünüzü ve gerginliğinizi azaltmak için uyum içinde çalıştıklarını hayal edin, vücudunuza denge getiriyor. Enerjinin serbestçe aktığını, akciğerlerinizi beslediğini, boğazınızı sakinleştirdiğini ve bağışıklığınızı artırdığını hissedin. Her nefeste bu enerjinin genişlemesine izin verin, huzur ve rahatlama hissini teşvik edin. Bu noktalara derin bir şekilde bağlandıkça meydana gelen doğal iyileşmeyi kucaklayın, bedeninizi mükemmel, normal durumuna geri getirin. Derin, yatıştırıcı taze hava nefesleri alarak, herhangi bir rahatsızlıktan kurtulun ve bu durumu karşılayın.