Menoza sırasında sinirlilik, kaygı ve uykusuzluk mu yaşıyorsunuz? Bu TCM tarifi, ısıyı temizlemek ve duyguları dengelemek için ana noktalara odaklanıyor. Belirli akupunktur bilgileri ile gizli nedenlerin nasıl ortaya çıktığını ve gerçek bir rahatlama sunduğunu öğrenin.

Göğüs ağrısı, çarpıntı ve yorgunluk genellikle TCM'nin Kardiyovasküler 8 yollarında tıkanmış enerjiyi işaret eder. Bunlar omuz, göğüs, yüz, baş ve karın meridyenlerini bağlar. Basit değişiklikler akışı ve canlılığı geri getirebilir.

Polen alerjisi gece burnunu tıkanmasına sebep olur, uykunu bozar ve seni yorgun bırakır. Antihistaminikler yardımcı olur, ama yeterli değildir. Bağırsak sağlığı ve gizli dengesizlikler sürekli yorgunluğun başlıca nedenleridir.