Enerji ve zihin Yapıları

CV11: İç Yapıyı Güçlendirin ve Sindirimi Geliştirin

İç Mekanı Güçlendirin

Karın orta hattında, göbekten 3 cun yukarıda ve sternokostal açıdan 1 cun aşağıda.

CV11 genellikle mide ve bağırsakları düzenlemek, mide ağrısını hafifletmek ve hazımsızlık ve şişkinlik gibi sindirim bozukluklarını gidermek için kullanılır. Ayrıca dalak güçlendirmek ve orta jiao'yu uyumlu hale getirmek için de kullanılır.

Konseptiyon Damarı 11 (CV11), ayrıca Shen Dao olarak bilinir, karın ortasında bulunan ve vücudun enerjik ve fizyolojik sistemleri için kritik bir bağlantı noktası olan hayati bir akupunktur noktasıdır. Ana fonksiyonu, sindirimi artırmak ve vücudun içsel gücünü güçlendirerek optimal besin emilimini ve enerji üretimini desteklemektir. CV11, dalak, mide ve böbrekler ile etkileşimde bulunarak sindirim süreçlerini dengelemekte ve sıvı metabolizmasını desteklemekte önemli bir rol oynamaktadır; bu da canlılık ve dayanıklılık sağlamak için gereklidir. Ayrıca, bu nokta duygusal istikrar ile ilişkilidir; çünkü kaygı ve stres duygularını hafifletebilir, bu da genellikle sindirim bozuklukları olarak ortaya çıkar. CV11'i uyarmak, vücutta Qi akışını artırabilir ve fiziksel ile duygusal alanlar arasında uyumlu bir bağlantı kurabilir. Bu bütünsel destek, nihayetinde bireylerin enerji geliştirmesine, zihinsel netliği artırmasına ve iç sistemlerinde bir denge durumu sağlamasına katkıda bulunur. Bu nedenle, CV11 ile düzenli etkileşim, sağlıklarını ve enerjik uyumlarını optimize etmek isteyenler için güçlü bir araç olabilir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Dikkatinizi göbeğinizin hemen üstündeki alana yönlendirin, göbek deliğiniz ile sternumunuzun tabanı arasında yaklaşık olarak ortada. Bu, beden ve zihin üzerinde sakinleştirici ve uyum sağlayıcı etkileriyle bilinen Konsepsiyon Damarı 11'in yeridir.

Bu noktadan yayılan sıcak, nazik bir ışığı hayal edin, karın bölgenizde rahatlatıcı enerjiyi yayarak. Bu ışık genişledikçe, tüm varlığınızı bir huzur kozasına sararak denge ve dinginlik hissi yaşayın.

Konsepsiyon Damarı 11, sindirim rahatsızlığını hafifletmeye ve duygusal gerilimi serbest bırakmaya yardımcı olur. Midenizde tutabileceğiniz herhangi bir huzursuzluk veya stresi, sakinlik ve iyi olma hali ile değiştirerek eriyip gittiğini hayal edin. Bu ışık, sizi içsel uyum durumuna çeker, bedeninizin doğal süreçlerini destekler ve genel sağlığı teşvik eder.

Bu enerjinin mükemmel, normal, yapıcı durumuna oturmasına izin verin. İçinizdeki dengeli akışı hissedin, içsel huzurunuzu besleyip sürdüren. Bu hizalanma ve huzur hissini tutun, varlığınızın her parçasına nüfuz etmesine izin verin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Farkındalığınızı göbeğinizin biraz üstünde bulunan, genellikle Konseptiyon Vasıtası 11 (CV11) olarak bilinen noktaya odaklayın. Bu nokta, aynı zamanda "Jianli" veya "İçeriyi Güçlendirme" olarak da adlandırılır ve vücudunuzun enerji sisteminde güçlü bir kaynak olarak hizmet eder. Bu merkezden yayılan sıcak, parlayan bir ışık hayal edin, varlığınız boyunca güç ve canlılık yayarak.

Bu ışığın, aldığınız her nefesle daha parlak ve daha yoğun hale geldiğini görselleştirin. Sıcaklığının karnınıza yayıldığını hissedin, sizi derin bir denge ve uyum duygusuyla dolduruyor. Bu enerji, CV11'den kaynaklanarak, vücudunuzdaki diğer alanları desteklemek ve beslemek için tasarlanmıştır; bu alanlar organlar, meridyenler, duygular veya dikkat gerektiren belirli akupunktur noktaları olabilir.

Derin bir nefes alırken, CV11'den gelen enerjinin serbest ve zahmetsiz bir şekilde aktığını hayal edin. Bu enerjinin, ihtiyaç duyulan her yerde dengeyi sağlama kapasitesine sahip önemli bilgiler ve iyileştirici özellikler taşıdığını bilin. Bu merkezi nokta ile vücudunuzun geri kalanı arasındaki bağlantıyı hissedin; sanki CV11'i tüm sisteminize bağlayan bir ışık kanalları ağı aydınlatılıyormuş gibi.

Bu derin meditasyon halindeyken, bu enerjiyi kullanmayı ve güçlendirmeyi kendinize izin verin. Her nefes alışınızda, CV11'den daha fazla ışık ve güç çekin. İçinizde birikmesine izin verin; bu, güçlü bir iyileştirme gücü rezervuarı haline gelsin. Her nefes verişinizde, bu enerjinin destek gerektiren vücudunuzun ve zihninizin tüm alanlarına yönlendirildiğini hayal edin.

Bu hisle kalın, içinde güçlü ve canlı bir enerji besleyin. Zamanı geldiğinde, bu biriken enerjiyi en çok ihtiyaç duyan önceliklere yönlendireceksiniz; bunların işlevini, dengesini ve canlılığını artıracaktır.

Açık ve alıcı kalın; CV11'den gelen enerjinin, şimdi listelenecek önceliklere gönderilmeye hazır olduğunu bilin. Bu önceliklere gerekli destek ve besin sağlayacaktır.