Enerji ve zihin Yapıları

SP15: Büyük Yatay - Sindirim İçin Ana Nokta

Büyük Yatay

Göbeğin merkezine 4 cun lateral olarak, karın bölgesinde.

SP15 genellikle bağırsakları düzenlemek, karın ağrısını hafifletmek ve kabızlık veya ishali tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca Dalak ve Mideyi uyumlu hale getirmesi, sindirim desteklemesi ve şişkinliği giderme özelliğiyle de bilinir.

SP15: Büyük Yatay, vücudun meridyen sistemi içinde kritik bir noktadır ve esas olarak Dalak ve Mide ile ilişkilidir. Bu nokta sindirimde hayati bir rol oynamakta, vücudun besinleri emme ve enerji seviyelerini koruma yeteneğini etkilemektedir. Sindirim organları boyunca enerji akışını (Qi) kolaylaştırarak, SP15 metabolik süreçleri artırır; bu da fiziksel canlılığı ve zihinsel netliği destekler. Karaciğer ve Böbreklerle olan etkileşimleri önemlidir, çünkü bu organlar vücudun genel enerji dengesini ve duygusal durumunu düzenlemek için birlikte çalışır. Duygusal olarak, SP15 kaygı ve aşırı düşünme ile ilgili hislerin işlenmesiyle bağlantılıdır ve genellikle sindirim rahatsızlığı olarak kendini gösterir. Bu duygusal tıkanıklıkları ele alarak, SP15 dayanıklılığı ve duygusal istikrarı teşvik eder; bu da genel sağlık için gereklidir. Ayrıca, uyarılması bir yere bağlılık ve bağlantı hissini artırabilir, hem enerjik hem de fiziksel sağlığı iyileştirir. Bu nedenle, SP15'in wellness uygulamalarına entegrasyonu, sadece sindirim sağlığını değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal uyumu destekleyerek canlılık için bütünsel bir yaklaşım geliştirebilir; bu da nihayetinde günlük yaşamda enerji ve dayanıklılığı artırır.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Farkındalığınızı karnınızdaki alana, göbeğinizin soluna doğru hafifçe odaklayın. Bu, SP15 noktası, diğer adıyla Dalak 15 veya Pankreas 15'in bulunduğu yerdir. Bu nokta, iç uyum ve dengeye giden bir kapıdır.

Bu noktadan yayılan nazik, sıcak bir ışık hayal edin. Bu ışık, SP15'ten geçen enerjiyi temsil eder, sindiriminizi dengeleyerek yere sağlam basma hissi yaratır. Isının karnınıza nazikçe yayıldığını hissedin, herhangi bir rahatsızlık veya gerginliği yatıştırın.

Bu ışığın zihninize de uzandığını, netlik ve huzur getirdiğini görselleştirin. Bu noktanın endişe ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olduğu bilinmektedir, huzurlu bir varlık hali oluşturur. SP15'e odaklandıkça, onun genel iyi oluş halinizle olan bağlantısını hissedin, bedeninizin işlevlerini uyumlu hale getirip duygusal dengenizi destekleyin.

Bu ışığın [biyomarker]'i dengelemesine izin verin, onu mükemmel, normal, yapıcı bir duruma geri getirin. Bu denge ve sağlık halinin tüm bedeninize yayıldığını hissedin, birlik ve iyi olma hissi yaratın.

Bu hisle kalın, SP15'in enerjisinin sizi uyumlu denge haline daha derinlemesine götürmesine izin verin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Dikkatinizi nazikçe SP15 üzerinde yoğunlaştırın, bu nokta karın bölgesinde, göbeğinizin yanından yaklaşık dört parmak genişliği kadar uzakta yer almaktadır. Bu nokta, Dalak 15 olarak bilinir ve beden ile zihni uyumlu hale getirme ve canlandırma gücüne sahiptir. SP15'i sıcaklık ve güçle vuran, parlak, altın bir enerji küresi olarak hayal edin.

Her nefeste SP15'in enerjisinin daha güçlü ve daha parlak hale geldiğini hissedin. Nefes alırken, parlayan, altın enerjiyi içinize çekin ve onun tüm varlığınızı genişletip doldurmasına izin verin. Her nefes verişte, herhangi bir gerginlik veya olumsuzluktan kurtulun ve altın ışığın sizi temizleyip canlandırmasına izin verin.

Bu enerjinin SP15'den vücudunuzun diğer bölgelerine zahmetsizce aktığını hayal edin, sanki manzarayı besleyen nazik bir akıntı gibi. Onun her organa, meridyene ve akupunktur noktasına denge ve canlılık dalgaları gönderdiğini düşünün. Bu enerji, duygularınıza uyum getirir, zihninizi dengeleyip yatıştırır.

SP15 ile olan bağlantınızı derinleştirdikçe, enerjisinin içinizde güçlü bir rezervuar haline geldiğini hissedin. Bu rezervuar, artık destek gereken herhangi bir bölümünüzle gücünü ve bilgeliğini paylaşmaya hazır. Bu güçlü enerji akışını, yakında ele alınacak çeşitli önceliklere yönlendirdiğinizi hayal edin. SP15, sürekli enerji ve denge sağlayarak kararlı bir demirleme noktası işlevi görecek destek ağı oluşturuyorsunuz.

Enerjinin SP15'den özgür ve bol bir şekilde akmasına izin vererek açık ve alıcı kalın. Bu enerji, şimdi bir sonraki önceliklere gönderilmeye hazır, onlara ihtiyaç duydukları destek ve uyumu sağlıyor. Bu canlandırıcı enerjiyi talep eden her bir öncelikle ilgilenmeye hazırlanırken bu güçlü bağı hissedin.