Enerji ve zihin Yapıları

ST29: Geri Dönüş - Enerjiyi artırır ve sindirimi destekler.

Return.

Göbek deliğinin 4 cun altında, orta hat boyunca 2 cun lateralde.

ST29 genellikle alt jiao'yu düzenlemek, kan dolaşımını iyileştirmek ve dismenore ve amenore gibi adet sorunlarını gidermek için kullanılır. Aynı zamanda alt karın ağrısını ve fıtığı tedavi etmek için de kullanılır.

ST29, Geleneksel Çin Tıbbı'nda "Dönüş" noktası olarak bilinir, enerji seviyelerini artırmada ve sindirim sağlığını desteklemede önemli bir rol oynar. Vücudun meridyen sisteminde yer alan bu nokta, besin emilimi ve enerji üretimi için kritik olan dalak ve mide ile bağlantılıdır. ST29'u uyararak *Qi* dolaşımını iyileştirmek, canlılığı ve dayanıklılığı artırırken aynı zamanda duygusal dengeyi de teşvik edebilir. Bu nokta, kararsızlık ve beslenmeyi simgeleyen Toprak elementi ile ilişkilidir; bu, kaygı veya yorgunluk hissini hafifletebilir. ST29 ile sindirim organları arasındaki etkileşim, sistemik sağlığın korunmasındaki önemini vurgular; iyi çalışan bir sindirim sistemi enerji seviyelerini ve genel iyi olma halini sürdürmek için gereklidir. Ayrıca, vücudun enerjik akışını dengeleyerek, ST29 duygusal engellerin fiziksel semptomlar olarak ortaya çıkmasını gidermeye yardımcı olabilir. Hem fiziksel hem de duygusal sağlığı besleyerek, ST29 bir bireyin iyi olma hissine önemli ölçüde katkıda bulunur, onların hayata tam anlamıyla katılma ve canlılıklarını sürdürme kapasitelerini artırır. Bu noktayı anlamak ve kullanmak, bireylerin sağlıklarını ve enerjilerini optimize etmelerine olanak tanır, bütünsel bir iyi olma yaklaşımını teşvik eder.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Bu noktaya odaklanarak göbekten yaklaşık 4 parmak aşağıda ve 2 parmak kenarda yer alan bölgeyi göz önüne getirin. Buraya Mide 29 noktası denir. Bu noktadan yayılmakta olan yumuşak, sıcak bir ışığın bütün alt karın bölgesine bir dinginlik ve denge hissi yaydığını hayal edin.

Mide 29 noktası bedendeki enerji akışıyla bağlantılıdır, özellikle üreme ve sindirim sistemlerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Bu noktayı bu hayati fonksiyonları harmonize ve dengelemeye yardımcı olduğunu hayal edin, istikrar ve rahatlık hissi getirir.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Farkındalığınızı göbeğinizin hemen altındaki alana yoğunlaştırın, yaklaşık üç parmak genişliğinde aşağıda ve her iki yanına iki parmak genişliğinde. Bu, Geleneksel Çin Tıbbı'ndaki güçlü bir kaynak noktası olan Mide 29'un yeridir. Bu noktadan yayılan sıcak, altın ışığı hayal edin, alt karın bölgenizi nazik, besleyici bir parıltıyla dolduruyor.

Mide 29, enerjiyi gönderebilme ve vücudunuzun, zihninizin ve ruhunuzun diğer bölümlerine denge sağlama yeteneği ile bilinir. Hayati yaşam gücünün akışını yönetir, uyumu teşvik eder ve üreme ve sindirim sistemlerinizin sağlığını destekler. Bu noktayı, enerjiyi en çok ihtiyaç duyulan yerlere dağıtma yeteneğine sahip merkezi bir merkez olarak hayal edin.

Mide 29'da sıcaklık ve güç hissetmeye başlayın. Aldığınız her nefes, bu noktaya daha fazla enerji çekiyor ve gücünü artırıyor. Bu enerjiyi, her nefes alışınızda daha da güçlenen parlak, atımlı bir ışık küresi olarak hayal edin. Nefes verirken, bu enerjinin genişlediğini ve ulaşımını genişletmeye hazırlandığını hayal edin.

Bu enerjinin zirveye ulaştığını hissettiğinizde, Mide 29'dan denge ve destek gerektiren diğer önceliklere akmasına izin verin. Bu canlı enerjinin akıllı olduğuna ve ihtiyaç duyan alanlara ulaşacağınıza güvenin. Başka bir organ, bir meridyen, bir duygusal tıkanıklık veya başka bir akupunktur noktası olsun, Mide 29'dan gelen enerji uyum ve iyileşme getirecektir.

Bu bağlantı ve açıklık halinde kalın, dikkate ihtiyaç duyan bir sonraki önceliklere bu güçlü enerjiyi yönlendirmeye hazır olun.