Enerji ve zihin Yapıları

ST15: Oda Ekranı - Göğüs ve Akciğer Enerjisini Dengeleme

Oda Ekranı

Göğüs üzerinde, ikinci interkostal alanda, orta hatta 4 cun lateral.

ST15 genellikle göğüs ağrısını, öksürüğü ve astımı rahatlatmak için kullanılır. Ayrıca akciğer ve mide qi'sini düzenlemeye de yardımcı olur.

ST15, ayrıca *Oda Ekranı* olarak bilinir, göğüs ve akciğerlerin enerjilerini dengelemede kritik bir rol oynar; bu da optimal solunum fonksiyonu ve duygusal düzenleme için gereklidir. Bu nokta göğüste yer alır, akciğer meridyeni üzerinden *Qi* (enerji) akışını kolaylaştırarak hem fiziksel hem de enerjik sağlığı etkiler. ST15, akciğerlerin oksijen alışverişindeki rolünü destekler ve yas ve kaygı hislerini hafifleterek duygusal iyilik haline katkıda bulunur, böylece bir huzur ve canlılık hissini besler. Kalp ve böbrekler gibi diğer organlarla sinerjik olarak etkileşime girerek, vücudun enerjik sistemi içinde uyumlu bir dengeyi teşvik eder. Ayrıca, ST15, bağışıklık fonksiyonu için hayati öneme sahip olan *Timüs* ile ilişkilidir ve stres faktörlerine karşı dayanıklılığı artırır. Fiziksel sağlık ile duygusal denge arasındaki bağlantıyı besleyerek, ST15, sağlam bir iyilik hali, canlılık ve genel enerji akışını geliştirmeye yardımcı olur; bu da hedeflenmiş enerjik uygulamalarla zihinsel ve fiziksel sağlıklarını artırmak isteyenler için hayati bir nokta haline getirir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Göğsün ortasından yaklaşık dört parmak genişliğinde yan tarafta, köprücük kemiğinin hemen altında bulunan noktaya odaklanın. Bu nokta ST15 olarak bilinir. Bu alanı, küçük, parlayan bir ışık küresi olarak hayal edin. Sıcaklığının göğsün içine nazikçe yayıldığını hissedin.

ST15'in sakinleştirici ve dengeleyici etkileri ile bilindiğini hayal edin. Bu noktanın herhangi bir duygusal çalkantıyı yatıştırdığını, zihne huzur ve netlik getirdiğini tasavvur edin. Göğsünüzdeki herhangi bir rahatsızlık veya gerginliği uyumlu hale getirdiğini, daha derin ve zahmetsiz nefes almanızı sağladığını düşünün.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Şu an bilincinizi klavye kemiklerinin altındaki alana odaklayın, göğsünüzün orta hattından yaklaşık 4 parmak genişliğinde. Burada Mide 15 bulunmakta, bu enerji ve denge için hayati bir nokta. Bu noktadan gelen yumuşak, sıcak bir ışık hayal edin, bu ışık güç, beslenme ve uyum temsil etmektedir.

Breath alırken, bu ışığın daha parlak ve canlı hale geldiğini hayal edin, göğsünüzü bu sakinleştirici sıcaklıkla doldurun. Enerjinin vücudunuzda aktığını hissedin, her bir parçanıza sakinlik ve denge yayın. Bu enerji bir kaynak, başka alanları destekleyip güçlendirebilecek hayatiyete sahip bir kaynak.

Bu ışıksız bir kılavuz olarak hayal edin, sisteminizde enerji ve bilgi dalgaları gönderiyor. Organlarınıza, meridyenlerinize, duygularınıza ve destek gerektiren herhangi bir akupunktur noktasına ulaşır. Bu enerjinin herhangi bir rahatsızlığı dengeleyip uyumlu hale getirmesine izin verin, içten yenileyip canlandırın.