Enerji ve zihin Yapıları

Parlak ışık: Göz sağlığı ve görme için akupunktur noktası

Aydınlık Işık

Alt bacağın lateral yüzeyinde, dış malleolus'un ucunun 5 cun yukarısında, fibulanın anterior sınırında.

GB37 genellikle görmeyi iyileştirmek, göz hastalıklarını hafifletmek, diz ve alt bacakta ağrıyı gidermek, baş ağrılarını ve migrainleri gidermek için kullanılır. Ayrıca, karaciğer ısısını ve rüzgarı temizleme yeteneği ile bilinir, gözlere ve genel görsel netliğe fayda sağlar.

GB37, "Guangming" veya Parlak Işık olarak bilinen, Safra kesesi meridyeninde bulunan ve öncelikle göz sağlığı ve görme yeteneğini artırmakla ilişkili önemli bir akupunktur noktasıdır. Bu nokta, karaciğer ve safra kesesinin enerjik ve fizyolojik işlevinde önemli bir rol oynar, vücutta Qi ve kanın akışını destekler. Bu organları uyumlu hale getirerek, GB37 optimal görme keskinliğine ve genel göz sağlığına katkıda bulunur, çünkü karaciğer gözleri beslemek için gereklidir. Ayrıca, bu nokta duygusal dengeye yardımcı olur, hayal kırıklığı ve stres gibi sorunları ele alarak hem zihinsel netliği hem de fiziksel canlılığı etkileyebilir. GB37'nin uyarılması, bedensel sistemlerin birbirine bağlılığını artırarak, safra kesesi ve karaciğer meridyenlerindeki duraklamayı hafifleterek dayanıklılık ve enerji seviyelerini destekler. İçsel bir uyum durumu oluşturarak, GB37 sadece fiziksel sağlığı desteklemekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel odaklanmayı ve duygusal istikrarı artırır, bu da onu bütünsel sağlık ve canlılık arayan bireyler için hayati bir nokta haline getirir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Breathin yükselişini ve düşüşünü hissedin, dengeli ve sakin. Şimdi, dikkatinizi bacağınızın kenarındaki bir noktaya getirin, dış ayak kemiklerinin üzerinde yaklaşık dört parmak genişliğinde. Burası GB37, zihni açma ve netliği arttırma özelliğiyle bilinen güçlü bir noktadır.

GB37 açık görüş kapasitenizle bağlantılıdır, hem literal hem de mecazi anlamda. Durumları ve kararları yeni bir perspektifle görmenize yardımcı olur. Bu noktaya nasıl düşüncelerinizi harmonize ettiğini hissedin, dengeleyici bir zihin durumu oluşturur.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Farkındalığınızı, ayak bileğinizin yaklaşık dört parmak genişliği kadar yukarısında, alt bacağınızın dış tarafında bulunan Safra Kesesi 37 olarak bilinen noktaya odaklayın. Bu nokta, yaşam enerjisinin ve bilgelik kaynağının bir rezervuarıdır. Derin nefes alırken, bu noktada küçük, parlayan bir ışık hayal edin. Onun sıcak bir şekilde parıldadığını, yaşam ve enerji ile atıldığını görün.

Bu ışığın her nefeste daha parlak ve güçlü büyümesine izin verin. Sıcaklığının bacağınız boyunca, bedeninize doğru ve zihninize doğru yayıldığını hissedin. Bu sadece herhangi bir ışık değil; denge ve uyum kaynağıdır. Destek ihtiyacı olan bedeninizin ve zihninizin diğer bölgelerine enerji ve bilgi gönderebilme yeteneğine sahiptir.

Şimdi, bu parlayan ışığın tüm parçalarınıza bağlı olduğunu, ışıltılı yolların bir ağı gibi düşündüğünüzü hayal edin. Nefes almaya devam ederken, Safra Kesesi 37'den gelen enerjinin bu yollar boyunca yol aldığını, her organa, meridyen, duygu ve denge ve yardıma ihtiyaç duyan noktaya ulaştığını hissedin.

Bu enerjinin gücünü hissedin, güçlü bir kuvvet haline geldiğini ve niyetinizle yönlendirebileceğinizi bilin. Engellenmiş veya zayıf hissettiğiniz alanları aydınlattığını, onlara canlılık ve netlik kazandırdığını görün. Bu enerjinin en çok nerede gerektiğini bildiğine ve oraya gideceğine, uyum ve denge getireceğine güvenin.

Bu odaklanmış farkındalık durumunda kalın, Safra Kesesi 37'den gelen enerjinin artık meditasyonunuzda gelecek öncelikleri desteklemeye hazır olduğunu bilerek. Bu bağlantının açık kalmasına izin verin, enerji akışının serbestçe devam etmesine izin verin.

Bu bol ve iyileştirici kaynaktan faydalanacak belirli ihtiyaçlar ve önceliklere geçiş yapmaya hazırlanın.