Enerji ve zihin Yapıları

GB11: Baş Portalı Yin - Zihni sakinleştirir ve baş ağrılarını hafifletir.

Baş Portal Yin

Kulak zirvesinden geçen yatay çizgi ile mastoid çıkıntının arka kenarından geçen dikey çizginin kesişim yerinde, kulağın arkasında, başın üstünde.

GB11 genellikle baş ağrılarını, baş dönmelerini, kulak rahatsızlıklarını, ve boyun sertliğini tedavi etmek için kullanılır. Bu yöntem başın netleşmesine, ağrının hafifletilmesine, ve duyusal organların fonksiyonlarının iyileştirilmesine yardımcı olur.

GB11: Baş Portal Yin, zihni sakinleştirmede ve baş ağrılarını hafifletmede önemli bir rol oynayan başta bulunan bir akupunktur noktasını ifade eder. Bu nokta, Safra kesesi meridyeninin bir parçasıdır ve sinir sistemi ile ilişkilidir, zihinsel netlik ve duygusal denge üzerinde etkili olur. Baş ile diğer vücut bölgeleri arasındaki enerji akışını kolaylaştırarak, GB11, detoksifikasyon ve duygusal denge için hayati öneme sahip olan karaciğer ve böbrek gibi ana yapılarla etkileşimde bulunur. Fiziksel olarak, gerginlik ve stresi azaltmaya yardımcı olur, genel canlılığa katkıda bulunur; duygusal olarak ise, hisleri işleme ve birikmiş duyguları serbest bırakma konusunda yardımcı olur. Enerjik olarak, GB11, zihin ve bedeni uyumlu hale getirerek dayanıklılığı artırır ve bir denge durumu teşvik eder. Aktive edilmesi, bilişsel işlevin iyileşmesine ve daha büyük bir iyilik hali hissine yol açabilir, bu da zihinsel sağlık ve duygusal dayanıklılığı artırmak isteyenler için bu noktayı vazgeçilmez kılar. GB11'in sağlık uygulamalarına dahil edilmesi, fiziksel, zihinsel ve duygusal iyilik halini destekleyen dengeli bir enerji akışını sağlamak için bütünsel bir yaklaşımı destekleyebilir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Uyanızı kulaklarınızın hemen üstünde bulunan bir noktaya odaklayın, kafatasınızın doğal eğrisi boyunca. Burada Safra Kesesi 11 bulunuyor, geleneksel Çin tıbbında önemli bir noktadır. Bu noktadan yayılmakta olan nazik ve yatıştırıcı bir ışığı hayal edin, tüm varlığınıza sakinlik ve denge yaydığını görün.

Bu noktadaki enerjinin zihinsel bulanıklığı temizlediğini, stresi azalttığını ve düşünce netliğinizi arttırdığını hissedin. Karar verme konusunda yardımcı olduğuna ve bir yön ve amaç duygusu sağladığına bilinmektedir. Bu enerjinin harmonize edici etkilerini hissetmenize izin verin, zihninizle etkileşime geçerken ve dengeleyerek sizi sakinlik ve merkezde olma haline getirirken.

Bu enerjinin pürüzsüz bir şekilde aktığını, herhangi bir gerilimi veya tıkanıklığı serbest bıraktığını ve varlığınızın doğal, yapıcı halini geri getirdiğini hayal edin. Denge ve huzur hissini kucaklayın, bu noktanın zihinsel iyi oluşunuzu ve genel uyumunuzu desteklediğini bilerek. Enerjinin nazikçe sizi mükemmel, normal ve yapıcı halinize geri getirdiğini hissedin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Dikkatinizi kulak üstünde bulunan Gallbladder 11 noktası üzerine toplayın. Bu noktadan yayılmakta olan nazik ve sıcak bir ışık hayal edin, bütün varlığınıza huzur ve denge enerjisi yayılmakta. Bu ışığın bedeninizin, zihninizin ve ruhunuzun her bir parçasıyla bağlantı kurma gücü vardır, gerektiğinde destek ve uyum sunmaktadır.

Bu noktayı enerjinin bir kapısı olarak görselleştirin, organlarınıza, meridyenlerinize ve duygularınıza yatıştırıcı ışık dalgaları göndermekte. Onu dengeyi yenileyebilen ve dikkat gerektiren her alana canlılık katabilen güçlü bir kaynak olarak hayal edin.

Bu enerjiyle derinlemesine bağlantı kurmanıza izin verin. Her nefeste daha da güçlendiğini ve canlılaştığını hissedin. Derin bir nefes alın, bu şifalı ışığı bedeninize çekin, ve nefes verin, ihtiyacı olan alanlara gönderin.

Nefes alırken, bu ışığın Gallbladder 11 noktası etrafında yoğunlaşmış bir enerji topu haline geldiğini hayal edin. Güçünü ve iyileştirme ve uyum sağlama potansiyelini hissedin. Şimdi, her nefes verişinizde bu güçlü enerjiyi önceliklerinize, teker teker yönlendirin, onların bu kaynaktan yararlanmasına izin verin.

Bu enerji akışını açık ve sürekli tutun. Hazır olduğunuzda, her bir önceliği belirleyip ele alacak şekilde ilerleyeceksiniz, onların bu şifalı ve dengeleyici enerjinin tam faydalarını almalarına izin vererek.