TCM-recepten

Lymfatisk stöd: Stärk immunförsvaret och minska svullnad

Lymfatisk: LI4, LI11, SP6

Lymfatisk kongestion, Svullnad, Immunsupport

Detta recept fokuserar på lymfatiskt stöd och inkluderar LI4, LI11 och SP6. Det hjälper till att främja lymfatsirkulationen, minska svullnad och stödja immunfunktion.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

Visualisera en mild, flödande flod inuti, som symboliserar den perfekta balansen och harmonin i ditt kropps's lymfatiska och immunförsvarssystem. Föreställ dig tre nyckelpunkter längs denna flod, varje som fungerar som en viktig källa till energi och stöd.

Först, fokusera på punkten känd som LI4, belägen i mellanrummet mellan tummen och pekfingret på varje hand. Föreställ dig denna punkt som en port som öppnar för att möjliggöra den smidiga flödet av energi, lindrande eventuell trängsel och främjande en känsla av avslappning och lindring.

För nästa, flytta ditt fokus till LI11, som finns vid den yttre änden av armbågsvecket när armen är böjd. Föreställ dig denna punkt som en källa till vitalitet, som förbättrar cirkulationen och minskar eventuell svullnad, som om den varsamt massagerar bort spänning och stagnation.

Finalt, rikta din medvetenhet mot SP6, som är placerad ungefär fyra fingrar ovanför den inre ankeln längs skenbenet. Denna punkt agerar som en vårdande källa för mjälten, som främjar balans och harmoni inom kroppens system. Känn dess lugnande inverkan när den stödjer immunförsvaret, stärker ditt kropps's naturliga försvar.

När dessa punkter kopplas ihop i ditt sinne, känn den harmoniska interaktionen mellan dem, som främjar ett tillstånd av jämlikhet. Floden av ditt lymfatiska system flyter utan ansträngning, bär bort föroreningar och stärker ditt övergripande välmående. Omfamna den lugnande och balanserade energin, veta att den stödjer din resa mot ett hälsosammare, mer harmoniskt tillstånd.