TCM-recepten

Matallergi Lättnad: Lindra Diarré och Uppblåsthet

Digestiv komfortupplevelse: Lugna och balansera: ST25, SP4, CV12, LI4

Mild Matsmältningsharmoni: Vårda lugn, lindra känslor och främja komfort.

Digestiv Harmoni Recept - Denna sensoriska upplevelse fokuserar på att vårda det inre balanserade genom guidad stimulering av nyckelområden. Den främjar en lugnande resa för din matsmältningsflöde, vilket uppmuntrar en känsla av lugn och stabilitet. Perfekt för att förbättra din övergripande välbefinnande ritual. Njut av medvetna stunder av lugn och lätthet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

Varför gör min mage ont efter att ha ätit? Den dolda allergilänken

BioCoherence Meditation

Fokusera din medvetenhet på området kring din buk, där obehag kan finnas. Visualisera akupunkturpunkten ST25, som ligger två fingerbreddor lateralt om mitten av din buk, strax under naveln. Denna punkt, Tianshu, hjälper till att reglera tarmarna och stabilisera tarmfunktionen.

Rikta nu din uppmärksamhet mot SP4, som finns på insidan av din fot, ungefär en tumbredd under basen av stortån. Denna punkt, Gongsun, harmoniserar matsmältningen och lindrar uppblåsthet, vilket gör att din kropp kan bearbeta näring mer effektivt.

Nu, skifta ditt fokus till CV12, som ligger i mitten av din buk, strax ovanför naveln. Zhongwan stärker magen och främjar en känsla av komfort och stabilitet inom ditt matsmältningssystem.

Slutligen, rikta din medvetenhet mot LI4, som ligger på baksidan av din hand, mellan tumme och pekfinger. Hegu ökar immuniteten och stödjer den övergripande hälsan, vilket ger ett skyddande skydd mot obehag.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig ett varmt, helande ljus som omger dem, vilket ger balans och lindring till ditt matsmältningssystem. Andas djupt och låt energin från varje punkt flöda genom dig, minska kramper och stabilisera tarmarna.

Känn samverkan mellan dessa punkter när de arbetar i harmoni för att återställa din kropps naturliga tillstånd av balans. Låt denna känsla svepa över dig, lugna eventuellt obehag och främja en känsla av välbefinnande. Med varje andetag, bjud in lätthet och släpp eventuell spänning, vårda din kropp tillbaka till hälsa.