TCM-recepten

Fatigue Buster: Ett Enkelt Botemedel mot Låg Energi

Trötthetsbustare: CV4, SP6, KI3

Trötthet, låg energi, svaghet

Detta recept fokuserar på att bekämpa trötthet och inkluderar CV4, SP6 och KI3. Det hjälper till att återställa energi, öka vitalitet och ta itu med symtom på svaghet och låg energi.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av i ditt meditativa tillstånd, för din medvetenhet till energivägarna i din kropp, med fokus nu på punkterna kända som CV4, SP6 och KI3. Dessa punkter är som portar, som bjuder in vitalitet och styrka att flöda fritt genom ditt väsen.

Börja med CV4, som ligger precis under din navel. Föreställ dig en varm, mjuk energi som samlas här, närande din kärna. Denna punkt kopplar djupt med din kropps essens, vilket stödjer återhämtningen av dina energireserver. Visualisera den närande ditt blod och stärkande flödet av livskraft, vilket revitaliserar hela ditt system.

Skifta ditt fokus till SP6, som finns på det inre benet, precis ovanför fotleden. Denna punkt harmoniserar funktionerna i din mjälte, lever och njurar, och främjar balans och vitalitet. Föreställ dig en lugnande våg av energi som sprider sig från SP6, vilket förbättrar din kropps förmåga att bearbeta näringsämnen och upprätthålla en jämn tillgång på energi. Känn en känsla av förankrad styrka och harmoni som omger dig.

Nu, rikta din uppmärksamhet mot KI3, som ligger nära din fotled, mellan akillessenan och det inre fotledbenet. Denna punkt fungerar som ett reservoar av vitalitet, som närar dina njurar och stödjer din kropps grundval. Föreställ dig en djup, återställande energi som strålar från KI3, vilket påfyller dina reserver och ger en djup känsla av lugn och uthållighet.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig att energin mellan dem flödar i en mjuk, harmonisk krets, som väver sig genom dina organ och vävnader. Se ditt blod fräsch, ditt sinne klart, ditt hjärta stabilt. Känn värmen och styrkan i dina njurar, motståndskraften i din lever och den uppfriskande andningen i dina lungor. Låt detta meditativa fokus vägleda dig tillbaka till ett tillstånd av perfekt, normal, konstruktiv energi.

Förbli i denna medvetenhet, omfamna balansen och vitaliteten dessa punkter främjar, och låt deras stödjande energi genomsyra varje aspekt av ditt väsen.