TCM-recepten

Återhämtning efter stroke: Växtstöd för läkningsförmågor

Återhämtning efter stroke: LI4, LI11, ST36, GB20

(Muskelsvaghet, Talförmåga, Motorisk nedsättning)

Detta recept stödjer återhämtning efter stroke med LI4 (Hegu) för att främja cirkulation, LI11 (Quchi) för att minska inflammation, ST36 (Zusanli) för att öka vitaliteten och GB20 (Fengchi) för att rensa huvudet. Det förbättrar motorisk funktion. Kontraindikationer: Undvik LI4 under graviditet; använd försiktighet med GB20 vid svåra nackförhållanden.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

Stödja återhämtning: En väg till rörelse och vitalitet

BioCoherence Meditation

Fokusera din medvetenhet på kroppens naturliga energiflöde medan du visualiserar akupunkturpunkterna som stödjer återhämtning efter stroke.

Börja med LI4, som ligger i vävnaden mellan tumme och pekfinger. Denna punkt, känd som Hegu, främjar cirkulationen och hjälper till att vitalisera kroppens system. Föreställ dig att varm energi strömmar från denna punkt, förbättrar blodflödet och vitaliteten och väcker kroppens inneboende styrka.

Flytta nu din uppmärksamhet till LI11, som finns på den yttre kanten av armbågsvecket. Känd som Quchi, denna punkt minskar inflammation och stöder immunsystemet, vilket hjälper till att lindra kvarstående obehag. Föreställ dig ett lugnande ljus som strålar från denna punkt, sköljer bort spänningar och vårdar läkning.

Nu, rikta ditt fokus mot ST36, som ligger cirka fyra fingerbredd under knäskålen, precis vid skenbenet. Denna punkt, kallad Zusanli, är känd för sin förmåga att öka den övergripande vitaliteten och energinivåerna. Föreställ dig en livlig energi som stiger från denna punkt, fyller hela ditt väsen med styrka och motståndskraft, och förbättrar motoriska funktioner och koordination.

Slutligen, lokalisera GB20, som ligger vid basen av skallen, i fördjupningarna på vardera sidan av ryggraden. Känd som Fengchi, denna punkt rensar huvudet och främjar mental klarhet. Visualisera en mjuk bris som strömmar genom detta område, frigör eventuella blockeringar och möjliggör klara tankar och tal.

När du håller dessa punkter i ditt medvetande, andas djupt, och låt energin harmonisera genom hela din kropp. Med varje inandning, dra in helande energi; med varje utandning, släpp eventuell spänning eller svaghet. Fortsätt detta flöde, och bjud in balans och återställande till dina muskler, tal och motoriska funktioner.

Känn sammanlänkningen mellan dessa punkter och deras effekter på kroppens organ och system. Omfamna denna naturliga läkningsprocess och lita på din kropps förmåga att återställa sig till ett perfekt tillstånd av hälsa och vitalitet.