Receitas de TCM

Urticária crônica: Gerenciando o estresse e a coceira recorrente

Urticária Crônica Emocional 12: LI10, GB16, Ha11, CV7, Hy3

Urticária recorrente, coceira, surtos relacionados ao estresse

Esta receita incorpora LI10 (Shousanli) para o braço e imunidade, GB16 (Muchuang) para a cabeça e pele, Ha11 (Quchai) para sintomas faciais, CV7 (Yinjiao) para tonificar o Qi, e Hy3 (Juliao) para a pele do rosto. Alivia urticária. Contraindicações: Evite usar Ha11 perto dos olhos.

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BioCoherence Meditation

Visualize LI10, localizado na parte externa do antebraço, cerca de dois dedos abaixo da prega do cotovelo. Este ponto fortalece seu sistema imunológico e promove o bem-estar geral, ajudando a aliviar o desconforto de urticária e coceira.

Agora, desvie seu foco para GB16, encontrado acima da orelha, na cabeça. Este ponto acalma a mente e ajuda com problemas de pele, criando uma sensação de paz que reduz surtos relacionados ao estresse.

Em seguida, traga sua consciência para Ha11, localizado no canto da linha da mandíbula, logo abaixo da orelha. Este ponto aborda sintomas faciais e ajuda a liberar tensão, permitindo um fluxo de energia mais suave.

Mova-se para CV7, localizado na base da garganta. Este ponto tonifica o Qi, apoiando a energia vital do seu corpo e aprimorando o equilíbrio interno, que é essencial para gerenciar condições crônicas.

Finalmente, concentre-se em Hy3, encontrado perto da maçã do rosto, logo abaixo do canto externo do olho. Este ponto beneficia a saúde da pele facial e promove harmonia em seu estado emocional.

À medida que você medita sobre esses pontos, visualize uma onda suave de energia curativa fluindo pelo seu corpo, acalmando a pele e tranquilizando a mente. Permita que essa energia dissolva qualquer tensão e estresse, restaurando o equilíbrio e a tranquilidade. Abrace a cura natural que surge de dentro, guiando seu corpo em direção ao seu estado perfeito e normal. Respire fundo, deixando ir qualquer desconforto e convidando uma sensação de paz e alívio.