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Receitas de TCM

Alívio de Alergias: Acalme a Ansiedade e Alivie os Sintomas

Ansiedade de Alergia 7: BL45, ST45, Hy2, CV7, TH7

(Ansiedade, Congestão nasal, Pele com coceira, Inquietação)

Esta receita incorpora BL45 (Yixi) para regular o Qi, ST45 (Lidui) para eliminar o calor, Hy2 (Sibai) para alergias faciais, CV7 (Yinjiao) para tonificar o Qi e TH7 (Huizong) para regular as emoções. Apoia o equilíbrio emocional e alérgico. Contraindicações: Evite o Hy2 perto dos olhos.

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Visualize os pontos de acupuntura que apoiarão sua jornada em direção ao equilíbrio e alívio. Comece com o BL45, localizado na parte inferior das costas, logo acima do sacro. Este ponto ajuda a regular o Qi, promovendo uma sensação de estabilidade e enraizamento. Sinta a energia fluindo por esta área, harmonizando os ritmos naturais do seu corpo. Em seguida, mova-se para o ST45, encontrado na borda externa do segundo dedo do pé. Este ponto é conhecido por limpar o calor, aliviando sensações de congestão e desconforto. Imagine o calor irradiando deste ponto, acalmando quaisquer irritações e permitindo que a nova energia circule. Agora, concentre-se no Hy2, localizado no rosto, entre o nariz e a boca. Este ponto aborda alergias faciais. Ao visualizá-lo, veja uma luz suave envolvendo esta área, acalmando qualquer coceira e promovendo clareza e facilidade. Mova sua atenção para o CV7, localizado no centro do abdômen inferior. Este ponto tonifica o Qi, fornecendo uma energia nutritiva. Imagine um brilho quente preenchendo seu núcleo, apoiando sua vitalidade e equilíbrio emocional. Por fim, conecte-se com o TH7, situado no pulso. Este ponto ajuda a regular as emoções, promovendo uma sensação de calma e bem-estar. Imagine uma onda suave e calmante lavando sobre você, aliviando a tensão e promovendo tranquilidade. Ao meditar sobre esses pontos, permita que suas energias se entrelacem dentro de você. Sinta o equilíbrio se restaurar - sua mente em paz, seu corpo relaxado e seu espírito elevado. Abrace este processo natural de cura, cultivando um estado harmonioso de ser, livre de ansiedade e desconforto. Permita que a energia flua livremente, enraizando você em paz e serenidade.
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