Receitas de TCM

Saúde do baço: Uma receita simples para força digestiva

Baço: SP6, SP9, ST36

Distúrbios digestivos, Fadiga, Fraqueza

Esta receita tem como alvo a harmonização do baço e inclui SP6, SP9 e ST36. Ela ajuda a melhorar a digestão, abordar a fadiga e fortalecer a função do baço.

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BioCoherence Meditation

Neste momento de reflexão calma, vire seu foco para dentro, para o centro da energia do seu corpo, onde o baço trabalha silenciosamente para harmonizar e apoiar sua vitalidade. Imagine o fluxo suave de energia através dos pontos de acupuntura que ajudam a manter esse equilíbrio.

Visualize SP6, localizado no lado interno da sua perna inferior, a uma largura de mão acima do osso do tornozelo. Este ponto serve como uma ponte para aumentar a energia do baço, promovendo uma sensação de nutrição e calma.

Mude sua atenção para SP9, posicionado na parte interna da sua perna inferior, logo abaixo do joelho. Imagine uma abertura suave, como um rio desobstruindo um caminho, aliviando a tensão e promovendo o fluxo suave de energia, ajudando na digestão e liberando a fadiga.

Finalmente, concentre-se em ST36, um ponto poderoso na frente da perna, a uma largura de mão abaixo da patela. Sinta sua força, como um pilar de apoio, aterrando e energizando o corpo, reforçando a função do baço e aprimorando sua força digestiva.

Juntas, esses pontos criam uma sinergia, promovendo equilíbrio e revitalização dentro do seu sistema. Permita que sua influência guie seu corpo em direção a um estado de perfeito equilíbrio, onde a digestão é suave, a energia é abundante e a função do baço é harmonizada. Abrace esta visualização enquanto continua sua jornada através desta meditação, acolhendo o estado natural e construtivo de bem-estar.