Receitas de TCM

Alívio da asma: Remédios rápidos para chiado e respiração

Alívio de Ataques de Asma: LU7, CV17, BL13, Dingchuan

(Chiado, Falta de ar, Aperto no peito)

Esta receita aborda ataques de asma com LU7 (Lieque) para abrir os pulmões, CV17 (Danzhong) para regular o Qi do peito, BL13 (Feishu) para fortalecer os pulmões e Dingchuan para aliviar o chiado. Melhora a respiração. Contraindicações: Evite CV17 em infecções torácicas; use cautela com BL13 em condições de pele.

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BioCoherence Meditation

Visualize os pontos de acupuntura que ajudarão a aliviar os sintomas da asma.

Comece com LU7, localizado no antebraço interno, aproximadamente 1,5 polegadas acima da dobra do pulso. Este ponto, conhecido como Lieque, abre os pulmões, permitindo respirações mais profundas e expansivas. Imagine uma luz quente irradiando deste ponto, preenchendo seus pulmões com energia fresca e revigorante.

Em seguida, concentre-se em CV17, situado no centro do peito, alinhado com os mamilos. Este ponto, Danzhong, regula o fluxo de Qi no peito. Visualize esta área se expandindo, criando espaço e facilidade no peito, como se uma brisa suave estivesse fluindo, acalmando a tensão e a constrição.

Agora, dirija sua atenção para BL13, localizado nas costas, cerca de 1,5 polegadas da coluna vertebral no nível da terceira vértebra torácica. Conhecido como Feishu, este ponto fortalece os pulmões. Imagine uma energia estabilizadora fluindo deste ponto, fortalecendo o tecido pulmonar e melhorando sua função respiratória geral.

Finalmente, encontre Dingchuan, localizado logo abaixo do processo espinhoso da sétima vértebra cervical. Este ponto ajuda a aliviar o chiado e promove uma respiração mais clara. Visualize uma onda de calma lavando essa área, dissolvendo qualquer tensão e facilitando a passagem do ar.

Enquanto mantém essas imagens em sua mente, respire fundo, permitindo que cada inalação traga energia curativa e cada exalação libere o desconforto. Visualize seus pulmões se tornando mais fortes e mais resilientes, o Qi fluindo livremente e seu peito se expandindo sem esforço.

Continue a respirar, abraçando esse estado de equilíbrio, enquanto seu corpo naturalmente se alinha a um estado perfeito, calmo e construtivo de ser. Deixe essa harmonia envolvê-lo, facilitando paz e facilidade em cada respiração.