BioCoherence Personal Guide Meditation
Visualize a área logo abaixo da do vinco da virilha, onde a perna encontra o torso. Esse é o local do Fígado 12, um ponto de profunda significância. Imagine uma luz calmante, quente iluminando gentilmente este ponto. Sinta a conexão que ele tem com o fluxo de energia vital por todo o corpo.
Ao continuar a luz aquecendo e iluminando o Fígado 12, visualize-a espalhando uma sensação de calma e equilíbrio por todo o corpo. A luz alivia qualquer tensão ou bloqueio, encorajando um fluxo suave e constante de energia positiva.
Aoowallow esta visualização aprofundar-se, sentindo o calor e a luz do Fígado 12 restaurando e harmonizando seu estado interior. Confie em seu poder de trazer equilíbrio, guiando-o em direção a um estado de bem-estar perfeito, normal e construtivo.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Concentre sua consciência em um ponto localizado na prega onde sua coxa encontra sua pelve, conhecido como Fígado 12, ou LR12. Esse ponto é um recurso vital, uma fonte de energia e equilíbrio. Visualize uma luz quente e brilhante emanando dessa área, uma luz que possui o poder de nutrir, equilibrar e energizar.
Sinta essa luz crescendo mais forte a cada respiração, expandindo e preenchendo toda a sua região pélvica. Imagine-a como um sol radiante, seus raios alcançando cada parte do seu corpo e mente, trazendo consigo paz e harmonia. Essa energia não está apenas restrita a esse ponto; ela tem a capacidade de viajar e conectar-se com outras áreas que precisam de apoio.
Visualize essa luz fluindo de LR12, como um rio de energia pura, percorendo seu corpo. Veja-a movendo-se para seu fígado, preenchendo-o com vitalidade, ajudando-o a desintoxicar-se e funcionar de forma otimizada. Sinta-a movendo-se para seu coração, infundindo-o com calor e amor, equilibrando seu estado emocional.
Imagine essa luz alcançando seus pulmões, ajudando-o a respirar profundamente e completamente, trazendo uma sensação de calma e relaxamento. Visualize-a viajando para seus rins, fornecendo-lhes a força e energia de que precisam para filtrar e purificar seu sangue.
Ao continuar a fluir essa luz, visualize-a alcançando seu estômago e intestinos, auxiliando na digestão e trazendo uma sensação de conforto e facilidade. Veja-a movendo-se para seu cérebro, limpando qualquer neblina, aumentando seu foco, e promovendo uma sensação de clareza mental e tranquilidade.
Permita que essa energia radiante flua para qualquer meridiano ou ponto de acupuntura que requeira equilíbrio, preenchendo-os com energia e alinhando-os harmoniosamente. Visualize essa luz enviando informações e energia de cura para quaisquer áreas emocionais que precisem, trazendo uma sensação de paz e resolução.
Com cada respiração, sinta essa luz crescendo ainda mais forte, criando uma fonte poderosa de energia dentro de você. Saiba que essa energia está disponível para você a qualquer momento, um recurso que você pode acessar sempre que necessitar. Agora, prepare-se para direcionar essa energia abundante para as prioridades específicas que se seguem, permitindo que cada uma se beneficie da força e equilíbrio que você cultivou. Continue a respirar profundamente e mantenha essa conexão enquanto avança em sua meditação.