Estruturas de Energia e Mente

BL22: Apoio à saúde da parte inferior das costas e dos rins

Sanjiaoshu

1,5 cun lateral à borda inferior do processo espinhoso da primeira vértebra lombar (L1)

BL22 regula o San Jiao (Fogo Triplo), promove a transformação e o transporte de fluidos, e pode aliviar sintomas como distensão abdominal, inchaço, edema, e dor nas costas. É comumente usado para questões digestivas e urinárias.

BL22, também conhecido como Sanjiaoshu, é um ponto de acupuntura localizado na parte inferior das costas que desempenha um papel vital no suporte à saúde da parte inferior das costas e dos rins. Suas principais funções incluem facilitar o fluxo de Qi (energia) e sangue, que são essenciais para manter a vitalidade física e a resiliência. Ao interagir com os rins, bexiga e glândulas adrenais, o BL22 ajuda a regular o equilíbrio de fluidos e o metabolismo energético, contribuindo para a função corporal geral. Além disso, este ponto está associado à saúde emocional, uma vez que os rins estão ligados ao medo e à força de vontade; estimular o BL22 pode promover estabilidade emocional e clareza mental. As propriedades energéticas do BL22 aumentam a energia yang, que é crucial para combater a fadiga e aumentar a vitalidade geral. Além disso, ao harmonizar-se com o Baço e o Fígado, o BL22 apoia os processos de digestão e desintoxicação, reforçando suas conexões sistêmicas. Assim, incorporar o BL22 nas práticas de bem-estar pode aumentar significativamente o bem-estar, os níveis de energia e o equilíbrio emocional, tornando-o um ponto valioso para a saúde holística.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Postagens da nossa comunidade

BioCoherence Personal Guide Meditation

Foque agora no ponto conhecido como Bexiga 22, localizado nas costas, logo abaixo da borda inferior da 1ª vértebra lumbar, aproximadamente duas larguras de dedos da coluna vertebral. Visualize este ponto como um portal, equilibrando a harmonia interna do corpo.

Sinta o calor e a energia nesta área à medida que começa a se ativar. Este ponto está conectado à capacidade do corpo de regulamentar fluidos e manter o equilíbrio. Ele acalma e tranquiliza a mente, proporcionando alívio da preocupação e do estresse.

Imagine uma luz suave, calmante emanando deste ponto, espalhando tranquilidade e equilíbrio por todo o corpo. À medida que a luz flui, ela harmoniza os efeitos dentro, restaurando tudo ao seu estado perfeito, normal e construtivo.

Permita que esta luz nutra e sustente o equilíbrio do corpo, assegurando um estado de calma e equilíbrio que permeia cada aspecto do seu ser.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Concentre sua atenção na área logo abaixo da sua caixa torácica e do lado direito da sua coluna vertebral. Este é o local do Bexiga 22 (BL22), um ponto de acupuntura poderoso conhecido por sua capacidade de harmonizar e equilibrar a energia do corpo. Imagine uma luz suave, quente emanando deste ponto, espalhando calor e tranquilidade por todo o seu ser.

Visualize essa luz intensificando-se, tornando-se um farol de força e tranquilidade. Sinta sua energia crescendo mais forte, criando um reservatório de energia equilibrada, nutritiva dentro de você. Imagine essa energia como um orbe brilhante, pulsando com cada respiração que você toma, tornando-se uma fonte de apoio e vitalidade.

Agora, visualize as conexões que este ponto tem com vários sistemas em seu corpo: órgãos, meridianos, emoções, e outros pontos vitais. Veja como BL22 atua como um centro central, enviando ondas de energia e informação equilibradas, harmonizando todos os aspectos do seu ser. Imagine cada onda como uma onda em um lago calmo, espalhando-se para fora para tocar e revigorar cada parte de você que precisa de apoio.

Ao continuar focando neste ponto poderoso, sinta a energia que ele gera tornando-se ainda mais potente. Permita que ela se acumule dentro de você, criando uma força forte, vibrante pronta para ser compartilhada. Saiba que essa energia é abundante e pode ser direcionada para qualquer área que necessite de cura, equilíbrio ou apoio.

Prepere-se para enviar essa energia para as prioridades que seguirão em sua meditação. Mantenha a intenção de que cada onda de energia do BL22 flua sem esforço para onde é mais necessário, fornecendo equilíbrio, força e harmonia.

Mantenha-se aberto e presente, pronto para dirigir essa energia para cada prioridade à medida que ela surgir.