Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Wyobraź sobie punkty akupunktury, które mogą pomóc w złagodzeniu alergii sezonowych, promując równowagę i komfort w ciele. LI4 (Hegu) znajduje się w przestrzeni między kciukiem a palcem wskazującym. Ten punkt pomaga złagodzić bóle głowy i ciśnienie w zatokach, uspokajając odpowiedź immunologiczną na alergeny. LI11 (Quchi) można znaleźć na zewnętrznej krawędzi zgięcia łokcia. Jest znany z tego, że zmniejsza stan zapalny i wspiera zdolność organizmu do zwalczania patogenów zewnętrznych. LU7 (Lieque) znajduje się tuż nad nadgarstkiem, na wewnętrznej stronie ramienia. Ten punkt jest korzystny dla układu oddechowego, pomagając oczyścić drogi oddechowe i łagodząc objawy takie jak katar i kaszel. BL13 (Feishu) znajduje się na plecach, około półtora cala od kręgosłupa na poziomie trzeciego kręgu piersiowego. Ten punkt wzmacnia funkcję płuc i wspiera system odpornościowy, poprawiając ogólne zdrowie układu oddechowego. ST36 (Zusanli) znajduje się na przedniej części nogi, cztery palce poniżej rzepki i jeden palec bocznie od kości piszczelowej. Ten punkt jest znany ze swojej roli w zwiększaniu energii i odporności, wspieraniu trawienia i wzmacnianiu układu odpornościowego. Podczas gdy koncentrujesz się na tych punktach, wyobraź sobie łagodny przepływ energii, który odżywia płuca, oczyszcza zatoki i koi oczy. Wyobraź sobie, że ciało harmonijnie reaguje na zmieniające się pory roku, skutecznie zarządzając alergenami i przywracając równowagę w systemie odpornościowym. Pozwól, aby ta wizualizacja pogłębiła Twoje poczucie dobrostanu i spokoju.