BioCoherence Personal Guide Meditation
Teraz proszę skupić się na punkcie znajdującym się z tyłu uda, w połowie drogi między fałdem pośladkowym a tylną częścią kolana. Jest to punkt Bladder 37, ważny punkt w tradycyjnych chińskich praktykach, znany ze swoich uspokajających i harmonizujących efektów. Proszę wizualizować energię przepływającą przez ten punkt, usuwając wszelkie blokady i promując poczucie równowagi.
Pęcherz 37 jest połączony ze ścieżkami, które wpływają zarówno na samopoczucie fizyczne, jak i emocjonalne. Pomaga złagodzić napięcie, zmniejszyć stres i wzmocnić poczucie uziemienia. Proszę wyobrazić sobie delikatne, kojące ciepło emanujące z tego punktu, rozprzestrzeniające spokój w całym ciele.
Proszę poczuć delikatny puls energii, która przepływa przez punkt Bladder 37, harmonizując i równoważąc jej przepływ. Punkt ten pomaga w łagodzeniu dyskomfortu, koi mięśnie i uspokaja umysł. Proszę wyobrazić sobie, jak energia stabilizuje się, doprowadzając wszystko do idealnego, naturalnego stanu.
Skupiając się na punkcie Bladder 37, proszę pozwolić, by oddech kierował uzdrawiającą energią, poprawiając samopoczucie i przywracając spokój. Proszę przyjąć uczucie równowagi i spokoju, które płynie z tego punktu, pielęgnując ogólną harmonię.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Proszę skupić swoją uwagę na punkcie znajdującym się wzdłuż tylnej części uda, w połowie odległości między zgięciem pośladka a tylną częścią kolana. Jest to punkt Bladder 37, znany jako potężne źródło energii i równowagi.
Proszę poczuć ciepło i siłę tego punktu, wizualizując głębokie, złote światło emanujące z niego. Światło to reprezentuje czystą, odżywczą energię, którą posiada pęcherz 37. Oddychając głęboko, proszę wyobrazić sobie, że światło to rozszerza się, wypełniając całe udo kojącym, rewitalizującym blaskiem.
Proszę sobie uświadomić, że pęcherz 37 służy jako źródło wsparcia. Ma on zdolność wysyłania energii i informacji do różnych aspektów ciała - czy to do narządów, meridianów, stanów emocjonalnych, czy innych punktów akupunkturowych. Ten punkt jest zasobem, który pomaga w równoważeniu i harmonizowaniu całego systemu.
Z każdym wdechem proszę wciągać więcej tego złotego światła, pozwalając mu stawać się silniejszym i bardziej żywym. Z każdym wydechem proszę poczuć, jak ta energia rozprzestrzenia się, przygotowując się do przepływu tam, gdzie jest najbardziej potrzebna. Budują Państwo w sobie rezerwuar siły i równowagi.
Proszę teraz uświadomić sobie wszelkie obszary w swoim ciele lub umyśle, które czują się wytrącone z równowagi, napięte lub potrzebują wsparcia. Proszę wyobrazić sobie, jak złote światło z Bladder 37 dociera do tych priorytetów. Proszę zobaczyć, jak światło bez wysiłku dociera do tych obszarów i otacza je, oferując swoją energię i mądrość.
Proszę kontynuować głębokie oddychanie, utrzymując ten przepływ energii. Proszę wiedzieć, że ten potężny zasób, Bladder 37, jest zawsze dostępny, gotowy do wspierania i harmonizowania Państwa istoty.
Utrzymując tę świadomość, proszę pozostać otwartym i otwartym. Następna część medytacji poprowadzi tę energię do określonych priorytetów, pozwalając złotemu światłu Bladder 37 przynieść równowagę i uzdrowienie wszędzie tam, gdzie jest to potrzebne.