BioCoherence Personal Guide Meditation
Teraz proszę skupić się na punkcie znanym jako Bladder 36, znajdującym się z tyłu uda, pośrodku fałdy pośladkowej. Proszę wyobrazić sobie ten punkt jako małe, promienne światło, świecące kojącą, ciepłą energią. Proszę wyobrazić sobie, jak to światło delikatnie się rozszerza, rozprzestrzeniając spokój i relaks w całym ciele.
Bladder 36 to punkt, który harmonizuje przepływ energii, łagodząc napięcie i dyskomfort w dolnej części pleców i nóg. Proszę wyobrazić sobie ciepło tego punktu rozprzestrzeniające się w dół nóg, zmywające wszelkie bóle i sztywność oraz dające poczucie łatwości i płynności ruchów.
Punkt ten ma również głęboki wpływ na umysł. Proszę wyobrazić sobie, że pomaga on uwolnić stłumiony stres lub obciążenia emocjonalne, pozwalając myślom stać się jasnymi i spokojnymi. Proszę wyobrazić sobie światło w punkcie Bladder 36 jako latarnię spokoju, prowadzącą do stanu równowagi i wewnętrznego spokoju.
Koncentrując się na tym punkcie, proszę poczuć jego połączenie z resztą ciała. Proszę wyobrazić sobie, że energia przepływa płynnie i naturalnie, tworząc harmonijną równowagę wewnątrz ciała. Proszę pozwolić tej wizualizacji doprowadzić biomarker do idealnego, normalnego i konstruktywnego stanu, wspierając poczucie ogólnego dobrego samopoczucia i harmonii.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Proszę skupić swoją świadomość na punkcie znajdującym się z tyłu uda, w samym środku fałdy powstającej podczas siedzenia. Jest to punkt Bladder 36, znany ze swojej potężnej zdolności do łączenia i harmonizowania różnych aspektów ciała i umysłu.
Proszę wyobrazić sobie ciepłe, złote światło emanujące z tego punktu, delikatnie rozprzestrzeniające ciepło i witalność w całym ciele. Proszę poczuć to światło jako pielęgnującą, wspierającą obecność, która bez wysiłku kieruje energię tam, gdzie jest ona najbardziej potrzebna. Proszę wyobrazić sobie, że to światło staje się coraz silniejsze z każdym oddechem, rozszerzając się i intensyfikując.
W miarę narastania tej energii, proszę wyobrazić ją sobie jako rezerwuar siły i równowagi. Proszę wiedzieć, że ma ono potencjał, by wspierać i wzmacniać wszystkie obszary Państwa istnienia. To światło jest zasobem, gotowym do wysyłania energii, równowagi i uzdrawiania do innych części ciała, umysłu i ducha.
Proszę poczuć połączenie między pęcherzem 36 a całym systemem. Proszę zrozumieć, że ten punkt służy jako pomost, zdolny do przekazywania swojej obfitej energii do każdego priorytetu, który wymaga uwagi. Proszę wyobrazić sobie tę energię płynącą płynnie, niczym łagodny strumień, pielęgnując każdy organ, meridian i emocje, które wymagają wsparcia.
Proszę pozwolić sobie rozkoszować się siłą tej energii, czując jak pulsuje życiem i witalnością. Proszę głęboko wczuć się w to uczucie, wiedząc, że mogą Państwo pokierować tą potężną siłą, aby zapewnić równowagę i harmonię wszędzie tam, gdzie jest to potrzebne.
Proszę przygotować się do kierowania tą energią do priorytetów, które nastąpią, ufając w mądrość swojego ciała i umysłu, aby otrzymać i skorzystać z tego zasobu.
Teraz proszę pozostać otwartym i otwartym, gdy kolejne priorytety wejdą do świadomości, gotowym na odżywienie i zrównoważenie przez energię z pęcherza 36.